Дві чашки кофе на день можуть покращити стан серця після 50 років.

Дослідження, проведене в Австралії, показало, що вживання двох чашок кофе на день може покращити функціонування сердечної м’язи.

Ряд корисних властивостей кави поповнився даними, які змогли отримати дослідники з Інституту серця та діабету імені Бейкера у Мельбурні. Вивчаючи вплив кави на здоров’я, австралійські вчені виявили, що вживання ароматного напою приносити особливу користь у віку після 50 років, допомагаючи людям покращити стан серця.

“У людей старших 50 років, які випивали дві або три чашки кави на день, ризик розвитку серцевих захворювань знижується на 10-15 відсотків”, – заявили наукові фахівці.

Також вченими було помічено, що дві-три чашки кави на день роблять позитивний вплив на тих, хто вже має сердечне захворювання — споживання кави в цьому випадку сприяє зниженню ризику ранньої смерті.

Коментуючи отримані результати, професор Інституту Пітер Кістлер зазначив, що щоденного приймання кави не слід перешкоджати — наоборот, напій слід включати до раціону людей із захворюваннями серця і без них. Вчений констатує, що кава містить понад 100 сполук, дія яких асоціюється з більш низьким рівнем запалення — це безпосередньо і позитивно впливає на стан серця.

На думку професора Кістлера, вживання кави є особливо актуальним у наші дні, коли людям доводиться боротися з вірусною інфекцією та її наслідками. Дослідження показали, що багато пацієнтів після перенесеного вирусу стали у істотній мірі схильними до серцево-судинних захворювань, що виникають внаслідок запалення, якому організм піддався при хворобі.