Випадання волосся може бути викликане стресом, втратою ваги та дефіцитом заліза. Щодня ми втрачаємо до 100 волосся, причому не лише на голові, а й на всьому тілі. Вчені знайшли продукт, вживання якого допоможе зменшити кількість випадання волосся і збільшити зростання нового.

Як пише Express, мова йде про звичайні курячі яйця. Дієтолог Райан Раман пояснив, що яйця багаті білком і біотином – витамином групи B, що бере участь у метаболізмі жирних кислот і виробництві кератину.

Крім відновлення волосся, яйця допомагають збільшити “хороший” холестерин та знизити «поганий». Все це важливо для запобігання розвитку атеросклерозу та допомагає кровопостачанню шкіри голови. Але найкраще для волосся, якщо яйця вживати разом з авокадо. Цей плід містить витамин E, що стимулює ріст волосся.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!

Пов’язані записи