Виявляється, рівень цукру в дитячих соках та фруктових напитках дуже високий. Такий результат показали дослідження британських експертів, які опублікував Huffington Post.

Стало відомо, що у більшої частини фруктових соків і напоїв, призначених для дітей, міститься 19 грамів цукру, що являє собою норму цукру для дитини і прирівнюється до 5 чайних ложок цукру, пише cikavosti.com.

Не менш небезпечні, на думку вчених, і різні коктейлі, оскільки на 100 мл продукту вони містять близько 13 г цукру. При цьому навіть натуральні соки містять сьогодні непомірні рівні цукру, які небезпечні для дітей.

Саме тому вчені вважають, що смузі і натуральні соки можна використовувати лише раз на день, інакше рівень цукру перевищити максимум. Соки з магазинів рекомендується сильно розбавляти водою.