Фахівці пояснили, що потрібно робити взимку після гарячої ванни

Чому зимою не можна приймати гарячу ванну і душ довго. І яка процедура потрібна після душу. Про це розповіли дерматологи.

Найчастіше зимою ми концентруємось на догляді за шкірою обличчя, забуваючи при цьому про тіло.

Коли на вулиці холодно, виникає спокуса погрітися і прийняти тривалий гарячий душ або ванну. Зловживати гарячою водою та прийняттям ванн не слід, так ви можете пересушити шкіру. Обмежтеся 10-15 хвилинами. Проте ванни з екстрактами олій, сауні, масаж – необхідні ритуалі зимового догляду за тілом.

Якщо ви вишли з душу і ваша шкіра стала дратівливо червоною та сверблячою — це ознака того, що ви перестаралися.

З особливим увагою варто поставитись до зволоження та живлення шкіри після прийняття душу. Добре підійдуть засоби з натуральними оліями (особливо ши і жожоба), церамідами та скваланом.

Наносите засіб відразу після душу на вологу шкіру, щоб “замкнути” воду в її верхніх кульках і забезпечити якісне зволоження.