Вчені з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі провели два дослідження та встановили, що менопаузи та безсоння прискорюють процес старіння у жінок. Водночас фахівці зазначили, що дані фактори збільшують ризик виникнення вікових захворювань і ранньої смерті.

Слід зазначити, що під час першого дослідження американським ученим вдалося вивчити процес метилювання – біологічного ознаки, що має зв’язок зі старінням. Провівши аналізи, науковці порівняли календарний вік жінок з біологічним і встановили, що в середньому менопауза прискорює процес старіння клітини на 6%.

А під час наступного досвіду науковці встановили, що жінки, які пережили менопаузу та страждають на безсоння, виявилися старшими на два роки у порівнянні з жінками того ж календарного віку.

Пропонуємо нашим читачам дізнатися, що науковцям вдалося винайти пристрій від безсонні.

Нагадуємо, що науковці з університету Вісконсіна переконують, що фізична активність дає змогу не лише тримати себе у формі, а ще підвищує настрій.