Гази можуть багато чого розповісти про ваше здоров’я!

Пукайте та вдихайте на здоров’я!.

Пуканя – не просто процес вивільнення відпрацьованих газів з організму. Гази можуть багато розповісти про стан здоров’я, тому не слід упереджено ставитися до них. Частота випускання газів та їх запах може свідчити про якісь порушення роботи організму. Тому краще прислухатися, і, як кажуть, принюхатися, щоб мати можливість вчасно зайнятися лікуванням.

Що таке пуканя?

Випущений газ має складну структуру. Це пояснюється хімічними процесами у кишечнику. Повітря, потрапляючи в організм з вдихом, також рухається по шлунково-кишковому тракту, піддаючись там хімічним реакціям. Процес травлення супроводжується виділенням газів, які по прямій кишці йдуть назовні.

Кишка розслаблюється, сприяє виходу газів назовні. І утримати пук людина може тільки біля самих воріт» виходу. На щастя, зовнішній сфінктер ануса є довільним, тобто керується свідомістю. Однак якщо ви знаходитесь наодинці, краще не стримуватися, і як кажуть – послухати інформацію про стан здоров’я.

Випускаються гази складаються з:

58% – азот;

21% – водород;

9% – діоксид вуглецю (вуглекислий газ);

7% – метан;

4% – кисень;

1% — сірководень та інші гази.

Мало хто приділяв увагу, і цікавився питанням, чому іноді виходити гази безшумно, а іноді з гучним звуком. Також чому вдається випустити газ, який абсолютно не має запаху.

Випромінювання, що не мають запаху

Найрадісніші пукання – без запаху. Крім того, що вони не приносять дискомфорту, вони також свідчать про хороший стан кишечника. Такий газ насичений повітрям, і нагадує відрижку рота.

Випущення з різким запахом

Запах пуканя багато в чому залежить від споживаної їжі. Такі випущення одразу звернуть на вас увагу оточуючих, виявивши не в кращому світлі. Існує список газоутворюючих продуктів, які неодмінно призведуть до незграбних іспускань:

всі види капусти;

всі бобові;

морква, лук, ріпа;

яблука, банані, груші;

гриби;

молочні продукти;

газована вода;

борошняні вироби.

Випущення вбиваючим запахом

Якщо запах пуканя дуже різкий, від якого навіть вам стає жахливо, значить варто потурбуватися про стан здоров’я, а саме захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Високий рівень лактози в організмі також насичує гази летючими пахучими речовинами. Неприємним запахом завжди супроводжуються запалення товстої кишки та гастроентерит.

Часті випущення

Вегетаріанці страждають від частих іспускань. Тому якщо ви в останній час їли багато вегетаріанської їжі, і вас турбує часте пуканя, хвилюватися не варто. Але на всякий випадок рекомендується звернутися до лікаря, оскільки часте пуканя може свідчити про розвиток алергії.

У випускаються газах міститься сірководень, який є профілактикою онкозахворювань. Тому не варто так категорично ставитися до вдихання газів, що іспускає з організму.

Пукайте та вдихайте, як кажуть, на здоров’я!