По-перше, груша позитивно впливає на здоров’я серця, по-друге, зміцнює імунну систему, а по-третє, сприяє схудненню, інформує sutura.org.ua

Все це відбувається за рахунок високого рівня волокон, які містяться у цьому плоді. Крім іншого, груша містить витамини А, В1, В2, Е, Р, РР, З. А ще вона корисна при порушенні функцій підшлункової залози.

Також, у плодах груші є унікальні ефірні олії та біологічно активні речовини, здатні підвищувати захисні сили організму, протистояти інфекційним захворюванням і навіть боротися з депресією.

У груші є багато макро- та мікроелементів, незаменних для здоров’я кров’яних клітин. Це означає, що груша – вірний помічник при швидкій стомлюваності, запамороченні, прискореному серцебітті, бронхіті та анемії. Така вона універсальна. А є ще грушеві відвари, компоти. Вони теж неймовірно корисні.