Ваше здоров’я у ваших руках, повідомляє sutura.org.ua

Я – жінка звичайної комплекції зі зростанням 162 см, вагою 50 кг та розміром грудей 75C.

Перше, про що запитують всі дівчата, коли дізнаються про мій експеримент: «Хіба це не боляче?» Так, у мене боліли груди протягом перших кількох місяців відмови від ліфчика. Але тут є нюанси: у мене немає лишньої ваги, великих грудей чи іншої медичної проблеми, яка могла б викликати хронічний біль у грудях без бюстгальтера.

Більшість жінок починають носити підтримку для грудей у ​​10-12 років, тому нашим грудним м’язам не дають можливості правильно розвиватися.

Нещодавно лікарі представили п’ятирічне дослідження, під час якого досліджували жінок з великими грудьми, і виявили, що бюстгальтери сприяють болю в спині, зміщуючи вагу грудей на плечі. Після оприлюднення результатів цього дослідження, близько 80% учасників вирішили припинити носити бюстгальтери.

З 12 досліджень на тему бюстгальтерів і того, як вони впливають на здоров’я жінок, всі, крім одного, надають дані, які вказують на кореляцію між використанням бюстгальтера та безліччю проблем, у тому числі: збільшення болю в спині та грудях, провисання, підвищення температури грудей та зниження гормональної циркуляції.

Подумайте про це: пережовування та ковтання допомагають очистити лімфатичні вузли на шиї, ходьба допомагає циркуляції лімфи у пахових та тазових лімфовузлах, а підкачування рук та підстрибування грудей допомагає очистити пахвові та молочні лімфатичні вузли, які відповідають.

У вас колись опухали ноги чи щиколотки, під час тривалого польоту в літаку? Це ваше тіло намагається відрегулювати лімфатичну циркуляцію, що раптово змінилася.

Запобігаючи нормальний рух грудей, бюстгальтер перетискає тонкі лімфатичні судини, що ускладнює лімфатичний потік.

Отже, чому ми носимо бюстгальтер? Просто ми одержими фобіями провисання і виділяються під одягом сосків.

Але вам потрібно знати ось що: попередні результати триває 15-річного дослідження, яке веде Жан Денис Руілліан в Університеті Франш-Конте, показали, що груди з більшою ймовірністю провисають при підтримці бюстгальтера.

А що щодо сосків? Всім відомо, що виділяються під одягом соски – вважається вульгарним і надмірно кидається у вічі. Я відчула це на собі. Дорослі чоловіки відкрито дивувалися на мої груди, хихикали і робили страшні коментарі. Жінки ж «одаровують» тобі важкими, несхвальними поглядами.

Зрештою я прикупила для себе кілька болеро та палантинів, щоб почувати себе більш спокійно. Тим не менш, для мене переваги відмови від ліфчика набагато переважують недоліки.

Після того, як я почала експеримент, мене покинула регулярна біль у верхній частині спини та області плеча. Тепер, коли мої гормони циркулюють правильно, мої груди припинили свербити і вболівати під час тренувань. У мене менше боліт живіт під час місячних.

Я активно займаюся своїм здоров’ям і вирощую самолюбство, тому мені наплювати на те, що думають щодо відсутності бюстгальтера.