Як не постраждати від укусів кліщів під час відпочинку на природі: корисні поради

Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) відзначають, що кількість кліщів збільшилася, і дедалі частіше люди заражаються хворобою Лайма. Лікарі кажуть, що після періоду ізоляції люди дедалі більше прагнуть вийти на вулицю, особливо виїхати на природу — вважають, що там менше людей, а це означає, що їм не загрожує зараження вирусом. Однак у лісі на вас очікують багато опасностей. Про одну з них ми розповімо далі.

Де живуть кліщі

Типова среда проживання для кліща на відкритому повітрі — дерева, високі трави, підлісок, купи листя та чагарники. Поширення кліщів відбувається через зміну ландшафту лісу, перенесення їх на тваринах — мішах, бурундуках, оленях, також зміну клімату, а саме глобальне потеплішання.

Кліщові хвороби

Не всі кліщі передають хвороби людям, і не всі укуси призводять до хвороби. Види кліщів, які передають хвороби людям, відрізняються за кольором, формою, розміром та пов’язаними з ними ризиками для здоров’я. Деякі поширені захворювання, на які ви можете захворіти через укуси кліщів, включають:

1. Болю Лайма.
2. Американську пятнисту лихоманку.
3. Колорадську кліщову лихоманку
4. Туляремію.
5. Ерліхіоз.

Ці захворювання мають різні симптоми, починаючи від лихоманки та висипань на тілі до опухлих лімфатичних вузлів. Симптоми можуть виникати приблизно через кілька днів або нед після укусу.

Інші потенційні симптоми кліщових захворювань можуть включати:

• червоне пятно або висип біля місця укусу;
• головний біль;
• тошноту;
• слабкість;
• м’язовий або суглобовий біль.

Профілактика укусів кліщів

Щоб уберегти собі від укусу кліща, перед виходом на вулицю потрібно підготуватися. Вдягніть довгі штани, заправлені у туфлі або похідні черевики, головний убір та сорочку світлого кольору з довгими рукавами. Використовуйте засіб від насекомих, призначений для боротьби з кліщами – треба обприскати ним взуття, манжети штанів та сорочки, головний убір. Біля лісу не заходьте біля кущі — пересувайтеся протоптаними доріжками. Улаштовуйте пікнік у обладнаних для цього місцях, де підстрижена трава, немає кущів та дерев, що звисають. Повернувшись додому, роздягніться на порозі й одразу ж киньте одяг у стиральну машину, а самі йдіть у душ. Вручну обмацайте волосся, область за вухами та між ногами — саме там полюбляють сидіти кліщі. Також огляньте тварин, якщо виходили з ними на прогулянку: розчешіть шерсть та прощупайте її.