Якщо є бажання боротися за зуб, то які заходи можна виконати для полегшення стану та зменшення вірогідності ускладнень? Причина зубного болю – набряк, що свідчить про скупчення пошкоджених клітин. Набряк може бути всередині і ззовні відразу непомітний. Найбільш болісно переноситься набряк у просторі між зубом та околицями. Саме на цю галузь припадає основне навантаження у процесі розжовування їжі. Накопичення пошкоджених клітин є наслідком відставання утилізації від пошкоджуваності.

Причиною підвищеної загибелі клітин може бути недотримання правил підтримки здоров’я зубів. Пошкоджені клітини утилізуються через лімфатичну системуі якщо вона вдруге теж виявиться перевантажена, знову ж таки через складання обставин: переохолодження, перевтоми і посилення дії різних пошкоджуючих факторів на весь організм, то утилізація з області зуба буде обмежена. Збіг цих випадковостей призводить до накопичення пошкоджених клітин в околиці, як правило, одного зуба. Однак реакція організму розвивається не відразу, а лише після того, як імунітет організму відновлюється і тоді він починає реагувати: розвиває набряк і намагається прискорити утилізацію накопичених раніше загиблих клітин. У цей час і з’являється біль.

Для того, щоб зняти біль потрібно зняти набряк. Набряк не зменшиться, доки не будуть видалені скупчення пошкоджених клітин. Тому необхідно зробити наступне:

Негайно припинити на кілька днів вживати білкову їжу;

Регулярно, після їжі і ще 3-4 рази на день санувати порожнину рота, для того щоб обмежити надходження інфекції в область скупчення пошкоджених клітин Але дезінфікуючим розчином (наприклад, відвар ромашки, хлоргексидин тощо) не полощуть, а просто набирають до рота і витримують близько зуба кілька хвилин, періодично міняючи на «свіжий». Температура розчину 36-38 градусів;

Зуби з боку болю тимчасово не чистити;

У холодний період року забезпечити тепло на ноги;

Провести фонірування нірок, печінки та челюсті за методикою «зубний біль». При фонірованії челюсті один вібрафон встановлюють біля її заснування, інший вібрафон встановлюють на ділянку шиї посередині і з того боку, де болить зуб, для поліпшення лімфовідтоку. Область хворого зуба перші 3 дні не фонірують. На четвертий день можна приступити до фонірування зуба, поступово збільшуючи годину;

Перші дві ночі рекомендується сон на твердій подушці і не більше 6 годин;

Першу ніч рекомендується прокинутися в середині сну і походити хвилин 30.

Для прискорення зняття набряку потрібна низькочастотна мікровібрація в ділянці між коренем зуба і окис. Це місце захищене від зовнішньої мікровібрації. Єдиний спосіб передати туди низькочастотну мікровібрацію – через хворий зуб. Є два шляхи, один з них простий, але дуже негарний – потрібно покласти на зуби хворої сторони челюсті вказівний палець і злегка натиснути на нього, при цьому лікоть руки має бути на рівні серця і ні на що не спиратися. Зусилля натискання повинне бути зовсім невеликим – рівне настільки, щоб передати мікровібрацію пальця руки в область кореня зуба. Природно, що палець необхідно ретельно вимити, краще протерти спиртом. У такому екзотичному положенні треба перебувати протягом 1-2 хвилин кожні 20-40 хвилин. Інший спосіб цілком пристойний, але вимагає шматочка медичної гуми завтовшки 1-2 мм, завдовжки приблизно 3 см і шириною 0.6-1.0. Його можна вирізати із дитячої соски. Жувальна гумка для цієї мети не годиться – вона не має пружних властивостей і гасить мікровібрацію. Шматочок гуми дезінфікують і укладають на хворий бік челюсті між верхніми та нижніми зубами. Верхні та нижні зуби змикаються з легким зусиллям. Мікровібрація від м’язів верхньої та нижньої челюсті, що передається в область коренів зубів і сприяє збільшенню лімфовідтоку і відповідно набряку з цієї області. Гумку можна утримувати між зубами по 5-10 хвилин кожну годину протягом усього дня або до проходження болю. Після стихання болю таку процедуру необхідно повторювати 3 рази на день протягом першої тижні і 2 рази на день протягом іншої тижня для кращого видалення пошкоджених клітин та шлаків з області кореня зуба. Таке вправу корисно робити і для профілактики при появі будь-яких особливих відчуттів у галузі якогось зуба.

Ефект від вищенаведених заходів залежить від «проблемності зуба» та ресурсності всього організму. Біль може пройти через кілька годин, а може лише на другий чи навіть третій день. Після зняття набряку треба звернутися до стоматолога для лікування зуба, якщо це буде потрібно. Якщо в скупчення пошкоджених клітин потрапити інфекція, то вжиті заходи можуть виявитися недостатніми і біль до третього дня не вщухне. Тоді потрібно звернутися до стоматолога, не чекаючи спаду набряку. Лікування зуба краще робити після зняття основного набряку.

Якщо запалення сталося під коронкою, хворий опиняється перед вибором – знімати коронку і шукати канал проникнення інфекції або спробувати вилікувати зуб так. Консультації стоматолога допоможуть зробити правильний вибір. Якщо замість коронки стоїть міст, вибір через економічні міркування іноді робиться у бік лікування без зняття мосту. У цьому випадку лікування необхідно продовжувати протягом трьох тижнів.