Приймати рішення щодо доцільності прийому антибіотиків повинен виключно лікар!, передає sutura.org.ua

Прийом антибіотиків — необхідний захід за наявності деяких серйозних захворювань, що загрожують здоров’ю людини. З моменту свого відкриття антибактеріальні препарати спасли величезну кількість життя.

Однак, незважаючи на високу ефективність лікування певних хвороб, вони також здатні викликати низку негативних наслідків, які порушують роботу деяких органів та систем людського організму. Як звести до мінімуму побічні ефекти від застосування антибіотиків? Які продукти харчування можуть у цьому допомогти?

Прийом антибіотиків: користь і шкоду для організму людини

Слід розуміти, що антибіотики – це природні або штучно синтезовані речовини, здатні впливати на ріст і розвиток бактерій. На жаль, знищенню підлягає також і корисна мікрофлора організму, тому її відновлення після курсу антибактеріальної терапії є обов’язковим.

Приймати рішення щодо доцільності прийому антибіотиків повинен виключно лікар. Саме він підбирає необхідний препарат, форму випуску, дозування та встановлює тривалість лікування. Найчастіше антибіотики назначають при:

Пневмонії;

Туберкульозi;

Зараження крові;

гострих шлунково-кишкових інфекціях;

Післяопераційних ускладненнях;

Захворювання, що передаються статевим шляхом (ЗПСШ).

Основними протипоказаннями для прийому антибактеріальних препаратів є ранні терміни вагітності та грудничковий вік.

До негативних наслідків прийому антибіотиків можна віднести:

Порушення мікрофлори кишечника

Синтетичні антибіотики широкого спектру дії націлені на масове знищення бактерий, включаючи необхідні для нормальної життєдіяльності людини. Так як корисна мікрофлора піддається відновлення досить медленно, її місце в кишечнику можуть зайняти нові патогенні бактериї та гриби, що призводить до зниження імунітету і підвищує ризик розвитку різних хронічних захворювань.

Збої в роботі травної системи

Прийом антибіотиків негативно позначається на стані травної системи через відсутність ферментів, що виробляються корисними бактеріями. Це, зокрема, призводить до подразнення слизової оболочки шлунка, а також порушує роботу залоз зовнішньої секреції.

Аллергічні реакції

Індивідуальна непереносимість препарату може призвести до гострих алергічних реакцій: свербежу, почервоніння, висипу та набряків.

Порушення у роботі нервної системи

Застосування антибіотиків в окремих випадках може призвести до збоїв у роботі периферичного відділу вестибулярного аналізатора, а також можливій появі слухових чи зорових галюцинацій.

Порушення кліткового дихання

Доведено, що прийом антибактеріальних препаратів надає сильне негативне вплив на процес доставки кислорода до органів і тканин людини, порушуючи їх нормальне функціонування.

Які заходи профілактики необхідно дотримуватись після курсу антибіотиків?

Для того щоб звести до мінімуму негативні наслідки прийому антибіотиків, слід дотримуватися низки нескладних правил, які є ефективною профілактикою вреду для здоров’я. До них можна віднести:

Прийом антибіотиків здійснюється виключно за написом лікаря

Застосування антибіотиків виправдане лише у разі хвороб, викликаних бактеріальними інфекціями. Слід також нагадати, що вірусні захворювання антибактеріальними препаратами не лікуються та їх використання для боротьби з ними нецільно.

Вести журнал обліку прийому антибіотиків

Слід фіксувати, який саме препарат приймався, як довго і за якої хвороби був призначений. Також необхідно записувати всі побічні явища та прояви алергії. Дану інформацію слід надавати лікаря для точного призначення подальшого лікування.

Суворо дотримуватися графіка та правила прийому препарату

Для підтримки оптимальної кількості антибіотика в крові необхідно дотримуватися рівні відрізки часу між його прийомами. Одні препарати приймаються до їжі, а інші – після. Докладна інформація про особливості вживання повинна бути ретельно вивчена і неухильно дотримана.

Приймати повний курс антибіотиків

Суворо заборонено переривати прийом препарату після перших ознак покращення. Курс лікування необхідно завершити повністю.

Не намагатися самостійно коригувати дозування ліків

Прийом антибіотиків у недостатніх кількостях лише підвищує стійкість збудників захворювання до препарату. А безконтрольне вживання та збільшення кількості антибактеріальних препаратів може призвести до низки негативних наслідків для здоров’я людини.

Внести корективи в раціон харчування

Під час застосування антибіотиків необхідно дотримуватися щадного режиму харчування та відмовитися від жирних, змажених, гострих, кислих страв, а також алкоголю.

Продукти харчування, які мінімізують побічні ефекти від застосування антибіотиків?

Для того щоб звести до мінімуму негативні наслідки для здоров’я людини від прийому антибіотиків необхідно серйозно переглянути свій раціон і ввести в нього продукти, що сприяють покращенню роботи системи травлення та зміцненню імунітету. До таких продуктів можна віднести:

Кисломолочні продукти, що містять пробіотики

Введення в раціон продуктів, багатих «живими культурами», дозволити організму м’яко позбутися розладу стільця (одного з найпоширеніших супутників застосування антибіотиків). Пробіотики також допомагають генерувати молочну кислоту, яка сприяє виведенню бактеріальних токсинів з організму.

Ферментовані продукти харчування

Це продукти, отримані за допомогою процесу бродіння. До них можна віднести, квашену капусту та різні соління. Вони вже частично перероблені ферментами бактерій та легко засвоюються організмом. Крім того, така їжа покращує апетит, прискорює обмін речовин та підвищує імунітет.

Часник

Часник є продуктом з вираженими протимікробними властивостями, що допомагають боротися з бактеріальною інфекцією. Крім того, він містить речовини, що захищають почки та печінку від можливого пошкодження антибактеріальними препаратами.

Імбір

Імбір відомий своїми антимікробними властивостями і здатністю запобігати і лікувати багато проблем зі здоров’ям, пов’язаних з різними інфекціями. Свіжий імбір має антибіотичну дію проти харчових патогенів та респіраторних інфекцій. Він також ефективно усуває тошноту, рвоту та діарею, пов’язані з прийомом антибіотиків.