– Будь-які зміни в нігтях (лікарі називають їх оніходістрофія) говорять про порушення в організмі. Є близько 20 видів оніходістрофія, які можуть бути як проблемою нігтів, так і проявом якогось захворювання. Усі патології нігтів можна розділити на дві групи: інфекційні ураження нігтьових пластин (оніхомікози, на які припадає до 80% уражень нігтів) та неінфекційні, які відзначаються при інших хворобах.
Відмітна особливість інфекції – поступовий качан. Спочатку зміни кольору та структури нігтя відбувається на одному нігті, потім втягуються пластини на інших пальцях. При неінфекційних ураженнях зміни відбуваються відразу на всіх нігтях.

Здорові нігті:

– міцні – не ламаються, зачепившись;
– еластичні – якщо ніготь загорнувся, на ньому не залишаються заломи.
– рівномірно забарвлені (блідо-рожеві)
– рівні (якщо провести подушечкою пальця до нігтя, перепадів і горбів буде непоміченою).

1. Витончена пластина, розшаровуються нігті

Як правило, це результат постійного використання лаку, особливо стійкого лаку-гелю. Але причиною розшарування нігтів може бути дефіцит деяких витаминів та мікроелементів або грибкове ураження нігтьових пластин. Сходіть до дерматолога та пропийте витамини для здоров’я нігтів (комплекс групи А, В, С, D, Е, кальцій, цинк, йод, залізо).

2. Підвищена ламкість

Може бути наслідком частого впливу побутової хімії та агресивних миючих засобів. Часто вказує на хвороби щитовидної залози, особливо якщо ламкість нігтів супроводжується слабкістю та нервозністю.

3. Жовті нігті – «синдром прокурених нігтів»
Такі нігті бують у курців – від цигарок. Однак нігті можуть пожовтіти при хворобах легенів, хронічних синуситах і лімфодемі – порушення відтоку лімфі.

4. Круто виступаючі нігті – «барабанні палички»

Характерна ознака захворювання легень (найбільш часто вказує на легеневу гіпертензію) та хвороби серця. Пройдіть обстеження у кардіолога, зробіть флюорографію або рентген грудної клітки.

5. Увігнуті нігті – «синдром ложки»
Сигналізують про анемію – гострої нестачі заліза. Включіть у свій раціон червоне м’ясо, гречку, гранати, вівсянку, бобові (чечевицю, горох, фасоль).

6. Безліч дрібних точок на нігтях – «синдром наперстка»

Ознака псориазу. Зміни нігтьової пластини з’являються першими, коли інші симптоми захворювання відсутні.

7. Борозні на нігтях

Часто з’являються після травм нігтьової пластини і після інфарктів – у момент серцевої катастрофи зростання нігтя зупиняється, а згодом починає знову зростати.

8. Тятки

Недолік цинку або кальцію у раціоні. Налягайте на молочні продукти та сир твердих сортів (кальцій), а також на арахіс та кунжут (цинк).

9. Біле або піднігтьова чорна пляма, що переходити на валик
Терміново до лікаря! Це один із проявів меланоми (раку шкіри) – одного з найбільш агресивних і швидко видів раку.

10. Половинки різних кольорів

Одна половина нігтя має білий колір, друга зберігає нормальну рожеву окраску. Характерна ознака хвороб нірок – ніркової недостатності, уремії і т. д. Здайте аналіз січі і зверніться до уролога чи нефролога.