Куріння і недолік фізичного навантаження прискорюють вікове зниження гостроти зору. Це показали результати роботи, проведеної у Медичній школі Вісконсинського університету, Мадісон, США.

Автори вивчили дані про 4926 пацієнтів у віці 43-84 року, брали участь у багаторічному дослідженні, присвяченому стану зору. Кожні 5 років учасники заповнювали анкети, вказуючи особливості свого способу життя, шкідливі звички, а дослідники фіксували, як змінився зір учасників за цей період.

Дані оброблялися за допомогою комп’ютерного моделювання. Як показавши аналіз, куріння впливає на погіршення зору сильніше, ніж вживання алкоголю та малорухливий спосіб життя. Крім того, у фізично активних людей ризик зниження гостроти зору виявився на 58% нижчим, ніж у тих, хто не курить і не випиває, але веде сидячий спосіб життя.

Куріння та зловживання алкоголем викликають в організмі оксидативний стресс. Утворені при цьому вільні радикалі прискорюють погіршення зору та старіння.