Зменшити виділення поту і впоратися з неприємним запахом можна не лише традиційними дезодорантами та антиперспірантами, але й народними засобами, інформує sutura.org.ua

Відвари і настої

Лікарські рослини – гарна підмога у боротьбі із запахом поту. Вибирайте рослини, які володіють підсушуючим ефектом, наприклад, дуб або календулу. А ось і рецепти.

1 ст. ложку кору дуба заваріть 1 склянкою кропу, потримайте на повільному вогні 15 хвилин, дайте настоятися до охолодження і протирайте отриманим настоєм проблемні місця. Також можна робити ножні ванни. У цьому випадку 3 ст. ложки кору дуба заливають літром кип’ятку, настоюють протягом години, проціджують і опускають ноги в тазик із настоєм на 15-20 хвилин. 2 ст. ложки сухих квіток календулі заваріть 1 л кипятка, дайте настоятися протягом години, процідіть і використовуйте для протирання та ножних ванн.

Продукти з холодильника

Деякі продукти також здатні зменшити потовиділення та позбавити від неприємного запаху. Серед них яблучний уксус, лимонний сік та харчова сода.

Оцет розведіть водою в пропорції 1:1 і протирайте пахви та стопи.

Лимонний сік підсушує шкіру і не дає розмножуватися мікроорганізмам, які відповідальні за появу неприємного запаху поту. Сіна краще не використовувати для протирання чутливої ​​шкіри пахвин, а вісь для стоп він підійде ідеально.

1 ч. Ложку харчової соди залийте 1 склянкою води, подождіть, поки сода повністю розчиниться, і натуральний антиперспірант готовий!

Ароматичний масаж

Тільки врахуйте: масаж не можна проводити в ділянці пах, зате він відмінний засіб при пітливості ног. Для масажу добре підійде олія чайного дерева, евкаліпта або рожева олія. Однак ефірні олії не можна використовувати у чистому вигляді. У них дуже висока концентрація активних речовин, а це може викликати алергічні реакції або подразнення шкіри. Тому доведеться запастися базовою олією (персиковою або оливковою), яка використовується для розведення «основного» компонента. На 1 ч. ложку базової олії має припадати 5-10 крапель ефірної олії.

Після того, як масло готове, починайте втирати його в шкіру стоп. Рухи повинні бути плавними, спрямованими від пальців до гомілкостопу. Тривалість масажу – 10 хвилин. Після цього масло можна змити теплою водою, а потім облити ноги холодною водою. Кстати, контрастний душ – теж хороший засіб для зменшення кількості і запаху поту.

Спекотні поради

Щоб не відштовхувати оточуючих запахом поту, дотримуйтесь кількох нескладних правил.

Користуйтеся дезодорантами та антиперспірантами. Причому потрібно знати, чим відрізняються ці речі. Дезодоранти маскують запах поту, а антиперспіранти перешкоджають його виділенню. Щоб не нашкодити здоров’ю, не завдайте антиперспірантів більше ніж на 8 годин і обов’язково змивайте їх перед сном.

Запобігти застоювання поту в шкірних складках, а значить, уникнути появи неприємного запаху, допомагає пудра чи тальк. Наносите її на добре вимиту та висушену шкіру в проблемних місцях.

Не намагайтеся замаскувати запах поту за допомогою парфуму. Якщо ви відчуваєте, як пахнуть ваші парфуми, значить навколишні просто задихаються!

Передбачити хворобу

Якщо ви дотримуєтеся гігієни і п’єте достатньо рідини, піт не повинен мати різкого запаху. Поява специфічних ароматів може свідчити про наявність захворювань.

Запах ношених носків може супроводжувати вас, якщо на шкірі стопи оселилася грибкова інфекція.

Запах аміаку – терміново перевірте щитовидку та здайте дах на сахар! Запах ацетону нерідко свідчить про цукровий діабет і хвороби нірок.

Запах хлорки сигналить про порушення у роботі печінки або нірок.

Рибний запах поту іноді виникає на тлі прийому антибіотиків і захворювань шлунково-кишкового тракту.

Оцет розведіть водою у пропорції 1:1 і протирайте пахви та стопи.

Деякі продукти також здатні зменшити потовиділення та позбавити від неприємного запаху. Серед них яблучний уксус, лимонний сік та харчова сода.