Які фрукти мають корисні кісточки, які можна споживати

Не всі люди знають, що в кісточках деяких фруктів користі не менше, ніж у найсмачніших плодах. Тому варто вживати фрукти разом із кісточками. Вони багаті на мікроелементи, які заповнюють їх нестачу в організмі, а також володіють і іншими корисними властивостями.

Ось кілька фруктів, кісточки яких корисні.

Виноград

Маленькі кісточки винограду сьогодні використовують як інгредієнт для засобів, які допомагають боротися із надмірною вагою. Крім цього, у виноградних кісточках багато корисних речовин. Вони попереджають раннє старіння. Недарма, продається олія з виноградних кісточок для шкіри обличчя. Ще одним плюсом є те, що кісточок винограду бояться паразити. Багато виноградарів підтверджують це твердження.

І наприкінці слід зауважити властивість кісточок зміцнювати судини. Це запобігає появі тромбів.

Апельсин

Цей смачний екзотичний фрукт має корисні властивості, але його кісточки точно також корисні. Щоправда, вони немалі за розміром, через що багато людей просто не може їх проглотнути. Між тим, апельсинові кісточки покращують роботу травної системи, а також сприятливо впливають на нервну систему.

Лимон

Ацетилсаліцилова кислота та антиоксидантні властивості лимону є і в його кістках. Вони сприяють омолодженню організму.

Мандаріні

Мандаринові кісточки з усіх цитрусових вважаються найкориснішими. Вони запобігають розвитку ракових клітин. Крім того, мають здатність приводити до норми артеріальний тиск.

Діня

Про користь дині відомо давно. Таку ж користь приносять і її кісточки. Вони здатні вивести лишню жовч. Небезпечна сечова кислота також боїться кісточок дині. До того ж, вони здатні запобігти появі каменів у почках.

Кавун

Кавунові кісточки здатні прочистити кишечник. Вони виступають як пілосос кишечника, з якого виводяться всі токсичні відкладення і шлаки. Здавна був відомий спосіб позбавлення від гельмінтів. Потрібно було подрібнити насіння кавуна, а потім приймати його вранці та ввечері. Як і насіння дині, кавунові насіннячка є гарною профілактикою появлення каміння у почках.

Наступного разу при купівлі фруктів і ягід варто згадати про користь їх кісточок і вживати їх разом із фруктами, щоб організм отримав подвійну користь.