Які харчові добавки можуть призводити до появи акне і чому

З проблемною шкірою стикалася, мабуть, кожна людина. Ця проблема псує зовнішній вигляд і тим самим погіршує настрій. Експерти визначили, що деякі харчові добавки можуть спровокувати появу акне.

Що таке акне

Акне або вугрі являють собою захворювання волосяного фолікула та сальних залоз, яке супроводжується появою висипу на обличчі та тулубі.

Найчастіше цією проблемою страждають підлітки, адже в цьому віці у них відбувається гормональний збій в організмі. Іноді, причиною появи висипу на шкірі стають харчові добавки, які приймають люди.

Харчові добавки та акне

Проведені дослідження вченими виявили низку харчових добавок, які можуть викликати акне. Серед найпоширеніших добавок, що викликають акне, вчені виділили ті, у яких підвищений рівень вітамінів В6, В12 та йод. Сюди також відносять добавки, які допомагають спортсменам набрати м’язову масу.

Під час дослідження, багато добровольців стали помічати у себе появу висипу після вживання певних харчових добавок, а також його исчезновення після їх скасування. Найчастіше угри з’являлися на лобі, підборідді та верхній частині тулуба. Крім підлітків, акне так само з’являється у культуристів, які приймають сироватковий протеїн для нарощування м’язової маси.

Щоб не допустити появи цієї проблеми, перш ніж вживати якісь добавки, слід проконсультуватися з фахівцями.

Лікування акне

Якщо вугровий висип з’явився в результаті прийому харчових добавок, то необхідно припинити їх приймання і звернутися за допомогою до фахівця. Якщо ж причина полягає не в харчових добавках, а вугровий висип не проходить, то необхідно так само звернутися за допомогою до медиків, які встановлюватимуть причину і тяжкість захворювання.

Існує три форми акне:

• легка — близько 10 вугрів з невеликою ознакою запалення;
• середня – до 40 вугрових елементів з невеликими запальними ознаками;
• важка – понад 40 запалених вугрів.

Легку форму можна швидко вилікувати за допомогою спеціальних гелів та мазей. У разі середньої та важкої форми лікування полягає у прийомі медикаментів.

У деяких випадках медики назначають антибіотики, які вбивають бактериї та знімають запалення. Якщо проблема полягає у гормональному дисбалансі, то назначається приймання гормональних препаратів.

Після зникнення вугрової висипки необхідно провести курс косметичних процедур, щоб повернути шкірі здоровий колір і гладкість. Дуже часто після лікування акне на шкірі залишаються рубці та пігментовані пятна. Впоратися з цим допоможе лазерна терапія.