Що вкладають медики у поняття “хвороби грязних рук”?

– Поясніть насамперед, які хвороби у списку недуг грязних рук?

– У списку таких недуг на першому місці – вірусний гепатит С (жовтяниця) і хвороби, спровоковані ротавірусною та ентеровірусною інфекціями, – каже лікар-епідеміолог

– У порівнянні з іншими збудниками, вони дуже стійкі у зовнішній среді, деякі з них на предметах не втрачають активності до місяця.

Набратися такої інфекції можна миттєво, досить торкнутися ручки дверей, кришки унітазу (інфекція потрапляє туди з виділень чи забруднених рук хворих людей чи вірусоносіїв), потриматися за поручень у громадському транспорті чи, що часто роблять діти, взяти до рук чужу іграшку. Далі вирус лише чекає, щоб потрапити до рота і шлунково-кишкового тракту людини, тобто моменту, коли ми будемо їсти немитими руками, торкатимемося обличчя, губ.

З грязних рук в організм легко потрапляють і вирус грипу, і агресивні бактериї, як-от збудники брюшного тифу, дизентерії та інші. Через немиті руки можна заразитися коростою.

– Чому саме руки є, так би мовити, посредником у передачі інфекції?

– Справді, вирус може потрапити до рота, минаючи руки, наприклад, з погано вимитих продуктів, посуд, із забрудненою водою. Але специфіка в тому, що у шкіри на кожній ділянці нашого тіла – особлива ступінь кислотності. На руках він найнижчий, тому інфекції відчуваються тут комфортніше. До того ж руки (особливо улітку) пітніють, а у вологій среді зараза розмножується найактивніше.

– Як часто і як довго слід мити руки, щоб напевно змити всю заразу?

– Руки слід мити щоразу після відвідання вбиральні, поїздки в громадському транспорті, перед приготуванням та споживанням їжі. Якщо немає можливості помити руки, хоч протирайте їх влажними салфетками, особливо це стосується дітей.

Миті руки слід щонайменше дві хвилини, краще двічі намилювати їх: вище від зап’ястка і обов’язково – між пальцями, а тоді тщательно змивати проточною водою. Вона має бути комфортної температури, не надто холодна, бо мило не буде пінітись. До речі, на брусковому милі може налипати інфекція, тому в громадських місцях краще використовувати мило з дозатором.

Важливо не впадати у крайнощі. Якщо мити руки, бо вони просто здаються грязними, та із застосуванням надто агресивного, антибактеріального мила, то руйнуватиметься захисна куля шкіри, через що вона стане ще сприйнятливішою до збудників.