Які небезпечні хвороби може спровокувати дефіцит кальцію

Гіпокальціємія може трапитися зі шкірним людиною в будь-якому віку, якщо рівень кальцію в її організмі істотно зменшиться. Дефіцит кальцію не небезпечний, але якщо не звертати на цю проблему уваги довгу годину, можуть почати руйнуватися зуби, розвинутися катаракта, зміни в головному мозку, остеопороз та більш серйозні ускладнення. Тому якщо не лікувати захворювання, воно може стати небезпечним для життя.

Які хвороби можуть виникати при дефіциті кальцію?

Основні ознаки гіпокальціємії

Ця хвороба не має ранніх симптомів, тому часто довгий час залишається незаміченою. Щоб мінімізувати ризик будь-яких ускладнень, людина повинна якнайшвидше звернутися до лікаря, якщо у неї проявилася хоча б одна з наступних ознак:

• біль у м’язах та судоми;
• оніміння та поколювання рук, ног та області навколо рота;
• занепад сил, млявість і брак енергії;
• Болючий передменструальний синдром.

Захворювання, що виникають через дефіцит кальцію

Остеопороз

У кістках людини присутній великий обсяг кальцію, що допомагає їм залишатися міцними. Коли загальний рівень кальцію знижується, організм намагається покрити потребу в цій речовині за рахунок запасів, що зберігаються в кістках, що робить їх схильними до травм. Крім того, може розвинутися остеопенія. Цей стан характеризується зниженням мінеральної щільності кісток і збільшує ризик появи остеопорозу. А остеопороз робить кості тоншими, через що вони можуть частіше ламатися. Ця недуга супроводжується больовими відчуттями, проблемами з поставою і може призвести до інвалідності.

Рак товстої кишки

Було науково доведено, що люди з низьким рівнем кальцію в організмі більш схильні до розвитку опухолі аденоми, яка пов’язана з раком товстої кишки.

Серцево-судинні захворювання

Недостатній рівень кальцію в організмі збільшує ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Таким чином, щоб зберегти здоров’я свого серця, стежте за тим, щоб у вашому раціоні завжди були продукти, багаті кальцієм.

Високий артеріальний тиск

Досить часто при дефіциті кальцію розвивається гіпертонія. Високий кров’яний тиск своєю чергою може бути причиною багатьох інших проблем зі здоров’ям. Крім того, є низька доказів того, що вживання достатньої кількості кальцію сприяє нормалізації тиску.

Ослаблення кісток у період менопаузі

У період припинення менструації, кістки жінки стають слабкими та потребують достатнього кількості кальцію, щоб не допустити різних травм. Тому в період менопаузи слід приділяти особливу увагу своєму харчуванню, і вживати більше продуктів з високим вмістом кальцію.