У наших будинках найбруднішим місцем вважається ванна кімната. З цієї причини найбільш ретельне прибирання проводиться саме в ній, що дозволяє зупинити поширення небезпечних мікроорганізмів по всій квартирі. Однак, наскільки б якісно ви не очищали підлогу та поверхні у ванній, порушення правил особистої гігієни значно збільшує ризик зараження.

Які погані звички у ванні можуть призвести до серйозних хвороб?

Використання телефону, сидячи на унітазі

Деякі люди не можуть розлучитися зі своїм смартфоном навіть під час відвідування туалету. Однак варто розуміти, що мікроби, як і фекальні маси, що потрапляють у повітря та осідають на різних предметах, у тому числі і на телефоні. Потім ви виходите з вбиральні разом з телефоном, на якому поселилися шкідливі мікроорганізми. Тому ванна кімната має стати зоною без смартфонів та інших гаджетів.

Швидке миття рук

Найефективнішим способом запобігання різних хвороб є правильне миття рук. Якщо робити це швидко, погано намилювати руки, то збудники хвороб розповсюджуватимуться по всьому вашому будинку. Миті руки з милом необхідно щонайменше 20 секунд. Саме за цей час мильна піна зможе знищити всі вируси та бактерії. Крім того, не забувайте очищати шкіру під нігтями. Якщо вам набридає постійно рахувати до 20, ви можете двічі проспівати пісню «Happy Birthday».

Використання одного рушника всією сім’єю

Паперові рушники, які ми найчастіше зустрічаємо в громадських туалетах, набагато краще борються з поширенням мікробів, ніж тканини, які ми зазвичай використовуємо вдома. Сушарки для рук теж далеко не гігієнічні. Проте не кожна людина може дозволити собі постійно використовувати рушники на паперовій основі, тому найкращий вихід із ситуації — виділити кожному члену вашої батьківщини особистий рушник. При цьому не забувайте змінювати їх якнайчастіше.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!