Будь-яка жінка хоче завжди виглядати надзвичайно, тому не цурається навіть найекстремальніших методів. Але що може чекати леді, яка всіма способами намагається скинути ненависні кілограми, та ще й якщо вона хоче добитися ефекту якнайшвидше?

Проблеми із серцем

Різке схуднення та недостатня вага можуть спровокувати збої в роботі сердечно-судинної системи. Організм повинен звикнути до нової ваги, тому всі дієтологи радять худнути поступово. При різкій втраті ваги знижується об’єм крові, а судини не встигнуть пристосуватися, через що тиск почне змінюватися стрибками.

Збої гормонального фону

Жінки, які швидко втратили у вазі, страждають від збою рівня гормонів, це загрожує порушенням менструального циклу. Потім відновити полову систему буде дуже складно, тож це не жарти.

Порушення роботи ШКТ

Перший удар при жорсткій дієті отримує ШКТ, в результаті жінки, які худнути можуть страждати від язв, гастритів та інших неприємних захворювань.

Набір ваги

Так, і це дуже часто побічна дія різкого схуднення. Після скасування дієти вага почне швидко повертатися.

Авітаміноз

Через жорсткі дієти організм перестає отримувати всі необхідні витамини та мінералі, це негативно позначається на стані шкіри, волосся і нігтів. Це лише кілька неприємних наслідків різкого схуднення та авітамінозу, а відновлення буде дуже тривалим.

Депресія

Відмова від улюбленої їжі порадує вас відображенням у зеркалі, але ви все частіше почнете відчувати обурення через те, що не можете дозволити собі ті продукти, до яких ви звикли. Результат – подавлений настрій, можливі депресії.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!