Інсулінорезистентність та жирова хвороба печінки: як вони пов’язані.

Інсулінорезистентність та неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖБП) часто співіснують. Ожиріння та метаболічний синдром є загальними факторами ризику. Інсулінорезистентність також може сприяти накопиченню жиру у печінці.

Інсулінорезистентність це коли ваші клітини перестають реагувати на інсулін належним чином, а підшлункова залоза компенсує це, виробляючи більше інсуліну. Це може призвести до хронічно високого рівня цукру в крові та переддіабету або діабету 2 типу.

НАЖБП – це накопичення жиру в печінці. Це не пов’язано із надмірним вживанням алкоголю. Це дуже часто зустрічається у людей із надмірною вагою чи ожирінням. Якщо НАЖБП викликає запалення та пошкодження печінки, це називається неалкогольним стеатогепатитом (НАСГ).

Інсулінорезистентність та НАЖБП мають загальні фактори ризику, а резистентність до інсуліну може сприяти накопиченню жиру у печінці. Читайте далі, щоб дізнатися більше про зв’язок між цими двома найпоширенішими захворюваннями.

Дізнайтеся більше про НАЖБП та інсулінорезистентність.

Інсулін та інсулінорезистентність: повне керівництво

Неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖБП)

Чи це було корисно?

Який зв’язок між інсулінорезистентністю та НАЖБП?

Інсулінорезистентність є особливістю діабету 2 типу. Люди із діабетом 2 типу мають високий ризик розвитку НАЖБП. НАЖБП та резистентність до інсуліну мають загальні фактори ризику, і резистентність до інсуліну може відігравати роль у розвитку НАЖБП.

Метаболічний синдром та ожиріння пов’язані з високим ризиком розвитку НАЖХП та резистентності до інсуліну.

Метаболічний синдром – це група станів, які підвищують ризик виникнення таких захворювань, як інсульт, ішемічна хвороба серця та діабет. Вважається, що понад 40% дорослих США відповідають діагностичним критеріям метаболічного синдрому.

Визначальними ознаками метаболічного синдрому є:

• велика талія
• підвищений артеріальний тиск
• високий рівень цукру в крові
• високий рівень тригліцеридів у крові
• низький рівень ЛПВЩ (хорошого) холестерину

Крім загальних факторів ризику, резистентність до інсуліну може збільшувати накопичення жиру в печінці за рахунок стимулювання ліполізу, який є розщепленням жиру для отримання енергії.

Підвищений ліполіз може спричинити хронічно підвищений рівень жиру в крові. Лікарі називають цей підвищений вміст жиру в крові високим рівнем тригліцеридів.

НАЖБП може розвинутись, коли організм накопичує частину надлишкового жиру з крові в печінці.

Наскільки поширений діабет 2 типу у людей із НАЖБП?

Згідно з дослідницькою статтею 2024 року, вважається, що НАЖБП зустрічається приблизно у 60–86% людей з діабетом 2 типу.

Наявність діабету 2 типу у людей з НАЖБП також пов’язана з більш швидким прогресом цирозу печінки (рубцювання печінки). Близько половини людей з діабетом 2 типу страждають на НАСГ, а приблизно у кожного шостого – цироз печінки на пізній стадії.

І навпаки, у людей з НАЖБП ризик розвитку діабету 2 типу приблизно вдвічі вищий, ніж у людей без НАЖБП, зазначається у дослідницькій статті 2024 року.

Чи це було корисно?

Що спричиняє інсулінорезистентність?

Вважається, що основною причиною резистентності до інсуліну є занадто багато вісцерального жиру або жиру навколо органів черевної порожнини.

Резистентність до інсуліну тісно пов’язана з колом талії понад 40 дюймів (102 сантиметри) у чоловіків та понад 35 дюймів (89 сантиметрів) у жінок, зазначає Національний інститут діабету, захворювань органів травлення та нирок.

Збільшення вісцерального жиру тісно пов’язане з відсутністю фізичної активності та надмірною загальною масою тіла.

Що зазвичай викликає надлишок жиру в печінці (НАЖБП)?

НАЖБП передбачає підвищене накопичення жиру в печінці у людини, яка не вживає великої кількості алкоголю. Це тісно пов’язано з:

• надмірна вага або ожиріння
• інсулінорезистентність або діабет 2 типу
• високий рівень тригліцеридів
• аномальний рівень холестерину
• метаболічний синдром

Надмірне накопичення жиру в печінці, пов’язане з надмірним вживанням алкоголю, називається алкогольною жировою хворобою печінки (АЖХП).

Які симптоми НАЖБП?

НАЖБП зазвичай не викликає помітних симптомів. Воно може навіть викликати симптомів, якщо переросте в НАСГ.

Якщо симптоми все ж таки з’являються, вони можуть включати втому або біль у правому верхньому кутку живота.

Чи це було корисно?

Які потенційні ускладнення інсулінорезистентності та НАЖБП?

НАЖБП може призвести до НАСГ і серйозного рубцювання печінки, що називається цирозом. Цироз може призвести до печінкової недостатності та безлічі ускладнень, таких як:

• підвищений ризик раку печінки
• портальна гіпертензія
• скупчення рідини в черевній порожнині (асцит)
• печінкова енцефалопатія
• ниркова або серцева недостатність
• смерть

Інсулінорезистентність є особливістю діабету 2 типу. Діабет 2 типу може спричинити такі ускладнення, як:

• хвороби серця та інсульт
• сліпота
• хвороба нирок
• ушкодження нерва
• поганий кровообіг, що потребує ампутації

Як лікують інсулінорезистентність та НАЖБП?

Лікування інсулінорезистентності та діабету 2 типу може включати:

• зміни способу життя, такі як:
  • збільшення фізичної активності
  • скорочення споживання цукру та продуктів з високим ступенем переробки
  • відмова від куріння
• ліки, такі як:
  • семаглутид (Оземпік та ін.)

Дізнайтесь більше про лікування інсулінорезистентності.

Лікування НАЖБП може включати:

• зміни способу життя, такі як:
  • схуднення
  • дотримуватися загальної збалансованої дієти
  • збільшення фізичної активності
  • відмова від алкоголю
  • обмеження прийому ліків, які можуть зашкодити печінку
• ліки для:
  • зниження рівня холестерину та тригліцеридів
  • знижений кров’яний тиск
  • керувати діабетом

Які перспективи для людей з інсулінорезистентністю та НАЖБП?

Потенційно ви можете звернути назад НАЖБП, змінивши спосіб життя. У багатьох людей НАЖБП ніколи не розвиває серйозних ускладнень. Однак, якщо він прогресує до НАСГ, це може призвести до серйозного пошкодження печінки, яке може погіршити якість або тривалість вашого життя.

Зміни способу життя також можуть допомогти впоратися з резистентністю до інсуліну та діабетом 2 типу, а в деяких випадках – з прийомом ліків. Якщо діабет не лікувати належним чином, це може призвести до ускладнень, які серйозно знижують якість та тривалість життя.

Їжа на виніс

НАЖБП тісно пов’язана з резистентністю до інсуліну. Ці два стани мають загальні фактори ризику, такі як ожиріння та метаболічний синдром. Інсулінорезистентність також може сприяти накопиченню жиру у печінці.

Зміни способу життя, такі як зниження ваги при надмірній вазі або ожирінні часто можуть допомогти в лікуванні обох захворювань. Ваш лікар також може порекомендувати приймати ліки, які допоможуть упоратися з одним або обома станами.

Адреса джерела: Wikipedia