Мова зовсім не йде про те, щоб не їсти сирий чеснок, через який у нас з’являється настільки сильний неприємний запах рота, що його неможливо перебити ні чищенням зубів, ні м’ятними льодяниками, передає sutura.org.ua

Мається на увазі, що обрана їжа впливає на запах людського тіла. Так, через деякі продукти виділяється нами піт здатний набувати різкого і неприємного запаху.

Їжа здатна викликати у тіла неприємний запах?

Їжа може бути причиною неприємного запаху тіла? Так, це справді так. Найчастіше ми навіть і не підозрюємо про це. Ми приймаємо душ двічі на день, міняємо носки. Але в нас зізнається враження, що у нашому випадку ні дезодорант, ні зубна паста не бажають справлятися зі своїми обов’язками.

Це відбувається через те, що неприємний запах виходить не з конкретних місць, а з шкірних пір всієї поверхні тіла людини.

При цьому необхідно мати на увазі, що існують продукти, що підвищують кислотність поту. Саме через це у нашого тіла з’являється неприємний запах. Таким чином, поява відразливого кислого поту обумовлено порушеннями балансу процесів органічної хімії у нашому організмі. Зазвичай це відбувається, коли ми займаємося спортом або перебуваємо у русі.

Усередині організму кожного з нас є токсині. Вони виводяться різними шляхами. Більшість токсичних речовин покидає наше тіло разом з калом, січею, що видихається повітрям, і потім.

Коли ми неправильно харчуємось або вживаємо багато їжі, що підвищує кислотність, зростає ризик того, що наше тіло почне виділяти неприємний різкий запах. Чому? Справа в тому, що в цьому випадку йому доводиться більше працювати для того, щоб належним чином вивести всі токсини.

Яка саме їжа викликає неприємний запах?

Цілком можливо, що твоє тіло продовжує неприємно пахнути навіть незважаючи на ретельну гігієну та регулярний душ. Можливо, варто пошукати причину в їжі, з’їденої на вечерю напередодні ввечері?

Запевняємо тобі, у цьому випадку не допоможуть ні чистий одяг, ні французькі парфуми, ні тальк для взуття.

Тобі хотілося б дізнатися, яка саме їжа посилює неприємний запах тіла? Зараз ти дізнаєшся про це.

Червоне м’ясо

Карловим університетом Праги було організовано цікаве та дуже цікаве дослідження.

Фахівці зібрали зразки поту чоловіків, що вживають червоне м’ясо та вегетаріанців. Після цього група жінок повинна була проаналізувати ці зразки та визначити, які з них здалися їм найвідразливішими.

З’ясувалося, що піт з найбільш неприємним запахом належав чоловікам, які їли червоне м’ясо.

Часник

Насамперед необхідно відзначити, що часник викликає неприємний запах рота. Але це ще не все: у деяких людей через часник стає відштовхуючим і тілесний запах.

Незамінний інгредієнт багатьох смачних страв, чеснок містить літкі речовини, які здатні вивільнятися разом з потом. Коли ці речовини потрапляють у кров і легкі, наша шкіра і дихання набувають неприємного запаху.

Гідрогенізовані олії

Такі олії використовують при виробництві фаст-фуду. Вони швидко розщеплюються нашим організмом. Тому як тільки ти з’їси свій бургер (не забудь, що крім таких олій він містить м’ясо), запах твого тіла зміниться не на краще.

При цьому не важливо, сидиш чи відпочиваєш, твій піт стає жирним і набуває неприємного запаху. Дуже часто крім бургерів такий обід містить у собі порцію картоплі-фрі, при приготуванні якої використовують гідрогенізовані олії.

Каррі

Ароматні спеції типу каррі і куміна надають незабутні смакові нотки нашим стравам, але при цьому є «ворогами» особистої гігієни.

Тому якщо ти співаєш в індійському ресторані перед заняттями спортом, твій піт буде різкішим, а неприємний запах залишиться навіть після того, як ти приймеш душ.

Алкоголь

Алкогольні напої приносять більше шкоди, ніж користі. Досить часто виходити так, що неприємний аромат похмілля після вечірки супроводжує нас і після того, як ми побуваємо в душі.

Алкоголь потрапляє до даху, залишаючи наше тіло разом із диханням і потім. Саме цим пояснюється той факт, що алкогольна вечірка так довго дає про себе знати, навіть якщо ми намагаємося утримати це в секреті.

Колбаси

Що стосується ковбас, то ця ситуація нагадує те, що відбувається з м’ясом та фаст-фудом. Може, ти є фанатом сосисок і паштету? В цьому випадку винуватця твоєї проблеми не потрібно шукати далеко. Коли така їжа перетравлюється, кислотність шлунка збільшується і з’являються гази.

Тому якщо тобі здається, що останнім часом твій піт неприємно пахне, буде краще відмовитися від подібної їжі.

Спаржа

Спаржа смачна та корисна. Варто відзначити, що цей продукт не спричиняє поява відразливого поту. А ось що стосується січі, то остання може набувати різкого запаху через спаржу. Причина цього в тому, що спаржа містить меркаптанову сірку.

Риба

У багатьох з нас неприємний запах риби пов’язаний із секцією супермаркету, де викладені свіжі дари моря. Оброблена риба не має неприємного запаху. А як реагує на рибу наше тіло? Варто мати на увазі, що вживання риби також здатне вплинути на запах нашого тіла.

Дуже важливо зауважити, що це стосується далеко не всіх людей, а лише тих з нас, хто страждає на такий вроджений розлад метаболізму, як триметиламінурія (синдром рибного запаху).

Ця проблема вириває порушення перетравлювання риби, внаслідок чого нашому тілу стає важче виводити токсині.

Капуста

Капуста броколі є улюбленцями багатьох людей. Ці овочі є незамінними компонентами багатьох рецептів. При цьому ці продукти містять сірку, що може призводити до появи неприємного запаху.

Останнє стосується газів, які набувають огидного запаху, що нагадує тухле яйце.

Якщо ти любиш капусту, нічого страшного, якщо ти будеш радувати собі нею час від часу. Такі продукти містять багато корисних антиоксидантів та питних речовин.

Кава

Може бути, ти не можеш собі уявити ранку без ароматної чашки гарячої кофе? Можливо, ти п’єш кофе кілька разів протягом робочого дня.

У цьому випадку саме кава може бути винуватцем неприємного запаху від тіла, який не зникає навіть коли ми миємось та міняємо одяг.

Слід пам’ятати про те, що кофеїн чинить стимулюючу дію на потові залози, внаслідок чого ми потіємо.

Лук

Мабуть, лук є таким самим обов’язковим інгредієнтом на будь-якій кухні, як і чеснок. При цьому не можна забувати, що лук може стати винуватцем неприємного запаху рота і від шкіри. Особливо це стосується випадків, коли ми їмо лук свіжим.