Кардіолог пояснив, чому “помолодшали” серцеві хвороби

Колись серцеві напади асоціювалися лише зі старістю. Останнім часом все більше людей у ​​віці 20, 30 і 40 років страждають на сердечні захворювання.

Крім генетичної схильності людини і сімейного анамнезу, які є найбільш поширеними і неконтрольованими факторами ризику, молодь в даний час страждає на серцеві захворювання ще з однієї причини. При цьому наголошується, що вона контрольована.

Ідеться про спосіб життя, який можна охарактеризувати як поганий. Зокрема, під ним мається на увазі нестійкий режим сну, постійний стрес, нездорове харчування, сидячий спосіб життя та куріння.

Все це значно підвищує ризик сердечних хвороб у молодих людей, зазначає доктор Бальбір Сінгх – завідувач кардіологічним відділенням лікарні Макс в Індії.

Він додав, що, хоча ішемічна хвороба серця не піддається лікуванню, можна покращити роботу серця і значно знизити ймовірність серцевих нападів. Для цього потрібно змінити спосіб життя і приймати необхідні ліки.

У більш важких випадках потрібне хірургічне втручання. Однак при дотриманні рекомендацій лікарів прогнози у більшості своїй сприятливі, і людина швидко зможе повернутися до нормальної життя.

Яким же має бути спосіб життя? В першу чергу необхідно потурбуватися про збалансоване харчування, при якому рівень холестерину та цукру буде в нормі. Також слід подумати про фізичну активність – навантаження має бути регулярним. Важливо відмовитися від куріння.

Серцева недостатність чи серцево-судинні захворювання відносяться до того факту, що ваше серце не таке здорове, як має бути, підкреслює доктор Сінгх.

У зв’язку з цим він закликає бути більш поважними до свого здоров’я.

Джерело womanlife.kyiv.ua