Шкірному знайоме відчуття, коли шалено хочеться чогось шкідливого: з’їсти шоколадку, випити газованої води та закусити великим куском ковбаси. Про що насправді говорять ці бажання і чого не вистачає вашому організму?

І чим корисним можна замінити ці шкідливі продукти?

Ми зібрали дані вчених у наочну інфографіку.