Кілька проблем, у вирішенні яких може допомогти часник

Що ми знаємо про чеснок? Він робить будь-яку страву, особливо з овочів, гострішою та смачнішою, а ще — допомагає протистояти грипу та ГРВІ. А ще чеснок — один із найкорисніших для нашого здоров’я овочів. Розповідаємо, з якими недугами він допомагає впоратися.

Високий холестерин

Алліцин – сполука, на яку багатий часник, – це сильний антиоксидант. Дослідження підтвердили, що регулярне вживання в їжу часнику допомагає знижувати рівень “поганого” холестерину в крові, а також підтримувати здоровий рівень артеріального тиску та цукру в крові.

Карієс і хвороби ясен

Так-так, ополіскувач для порожнини рота з ароматом часнику – це звучить дивно. Але сильні антибактеріальні властивості часнику допомагають йому ефективно боротися з бактериями, що уражають наші ясна, зуби і викликають карієс та інші захворювання порожнини рота. Достатньо подрібнити один-два зубчики, додати їх у теплу воду, дати настоятися — і полоскати отриманим екстрактом рот. Але, мабуть, краще це робити ввечері, перед сном.

Екзема та грибкові інфекції

Часник володіє не лише антибактеріальними, а й протигрибковими властивостями, а тому може бути ефективним у боротьбі з екземою чи мікозом. Кашку з подрібненого часнику розбавляйте водою (щоб не було опіку шкіри) і наносите на вражене місце – має допомогти.

Випадання волосся

Всі ми знаємо про користь лукового соку для здоров’я волосся, але його “родич” чеснок є не менш ефективним. Можна втирати у корені волосся екстракт часнику або додати трохи подрібненого часнику в олію для волосся і робити з нею масаж голови — це допомагає запобігти і навіть вилікувати випадання волосся.

Дана стаття має виключно інформаційний характер. Перед використанням даних, наданих вище, проконсультуйтеся із сертифікованим фахівцем. Редакція не гарантує будь-яких результатів і не несе жодної відповідальності за вред або інші последствия, які можуть виникнути внаслідок використання відомостей, наданих вище.