Кілька серйозних проблем зі здоров’ям, до яких причетна самотність

Різні дослідження підтверджують, що самотність провокує чисельні психічні та фізичні проблеми зі здоров’ям.

Серцеві захворювання

Болі серця частіше виявляються смертельними для самотніх людей. Фахівці Датської університетської лікарні Копенгагена вивчали історії понад 13 000 пацієнтів із ішемічною хворобою серця, аритмією, серцевою недостатністю чи пороком сердечного клапана. Вони виявили, що у людей, які вважаються самотніми, ймовірність смерті через ці стани удвічі вища. Вчені вважають, що це можна пояснити поєднанням психічних і фізичних факторів.

Проблеми зі сном

За даними Королівського коледжу Лондона, люди, які живуть на самоті, на 24 % частіше скаржаться на сильну втому та труднощі з концентрацією уваги, які виникають у них через поганий сон.

Депресія

Відчуття власної непотрібності та освідомлення відсутності люблячої близької людини є одним із пускових механізмів депресії. Дослідження Університетського коледжу Лондона свідчить: депресія через самотність посилюється з віком, і може бути найсерйознішим руйнівним станом після 50 років.

Здивування

Проблема погіршення когнітивних здібностей також пов’язана з почуттям самотності, що роз’їдає. Дані Гарвардської медичної школи говорять про те, що люди, у яких фіксують високий рівень коркового амілоїду (маркер, який використовується для діагностики деменції, хвороби Альцгеймера) у 7,5 разів частіше вважають себе самотніми.

Сахарний діабет

Вчені вважають, що великі соціальні зв’язки забезпечують профілактику діабету, оскільки означають, що людина є активною. Самотність пов’язана зі способом життя, що надає серйозне вплив на проблеми з рівнем цукру в крові, які призводять до діабету.

Пристрасть до паління

Згідно з дослідженням Брістольського університету, самотні люди з більшою ймовірністю почали курити, і з меншою — кинути.

Інсульт

За деякими даними, ризик розвитку інсульту чи ішемічної хвороби серця серед самотніх людей підвищень на 30 %.

Запалення

Дослідники з університетів Брюнеля та Суррея встановили, що у крові самотніх людей підвищений рівень С-реактивного білка. Чим вищий рівень реактивного білка у сироватці крові, тим гостріше протікає в організмі запальний процес або активніше розвивається захворювання. Саме з цим фактором вчені пов’язують схильність самотніх людей до багатьох патологій.