А від фахівців Європейської спільноти терапевтів пояснюють: йдеться про засіб, що допомагає і при нестачі в організмі йоду, і для загоювання ран (як антисептик), і при запальних процесах та хворобах суглобів, передає sutura.org.ua

– Йод – дуже потрібний елемент для нашого організму, а тому нанесення йодної сітки корисне, – пояснює сімейний лікар Руслан Добровольський. – Взяти хоча б той факт, що дві третини йоду (котрий є в організмі людини) зберігається у щитоподібній залозі. А нестача цього елемента, як відомо, порушує її роботу, тож це призводить і до порушення обміну речовин, сповільнення розумової діяльності, відчуття нестачі енергії.

Щоб уникнути таких наслідків, потрібно посилювати раціон харчування йодовмісними продуктами (мова перш за все про морепродукти). Та є ще один метод – наносити на тіло йодну сітку.

Якщо це робити раз на тиждень, вдасться поповнити запас потрібного йоду, бо йдеться про додатковий метод введення його в організм, який справді діє. Для цього на внутрішній поверхні передпліччя (там найшвидше всмоктується речовина) слід нанести одну кулю йоду – сітка на площі 5 квадратних сантиметрів, дітям слід вибирати для цього п’яти та долоні.

– А чому це допомагає при запальних процесах?

– Секрет у тому, що йод має протизапальну дію. Ще він сприяє активізації всього організму і покращує стан ураженої запаленням ділянки. Такий метод дієвий при ревматизмі, невралгіях, радикуліті, міозитах, м’язових та суглобних болях. Варто лише робити йодну сітку поверх ділянки, що непокоїти.

До речі, рекомендовано це проводити зранку, аби протягом дня краще почуватися. Величина чарунок має становити близько 1 сантиметра – це оптимальний розмір, що дозволяє відокремити хвороботворні бактериї та знищити їх шляхом проникнення йоду крізь шкіру.

При застудах йодну сітку роблять на стопах. А найдієвіший метод – точкове нанесення йоду на біологічно активні точки (краще, якщо це зробить лікар-рефлексотерапевт).