Лікар розповів про симптоми прояву дефіциту магнію.

Доктор медичних наук Анатолій Скальний розповів, що магній регулює функції серця, настрою, пам’яті та симптоми, якими виявляється його дефіцит, що відбивають перш за все їх порушення.

За словами лікаря, частими симптомами нестачі магнію є зниження настрою і посилилася дратівливість, забудькуватість, порушення сердечного ритму, головні болі, втома та схильність до простудних інфекцій.

Одне з характерних проявів дефіциту цього мінералу – коливання тиску: воно раптово підвищується, також виникають перепади.

“Людина з дефіцитом магнію страждає на спазми судин, порушення кровообігу”, – розповівши лікар.