Лікарі розвіяли міфи про те, що псує наш зір

Багато хвороб очей протікає без видимих ​​симптомів, що може призвести до ускладнень у майбутньому. Офтальмологи розповіли, як вчасно помітити погіршення зору у себе та дитини, а також про те, що провокує зниження зору.

Доведено, що, всупереч поширеному міфу, різні гаджети, комп’ютер та телевізор не впливають на гостроту зору. Однак, якщо дитина проводитиме за комп’ютерними іграми кілька годин поспіль, це може призвести до синдрому зорової втоми. Також не варто читати або користуватися гаджетами в подвижному транспорті, тому що мінлива відстань між очима і телефоном сильно впливає на зорову систему — пояснила фахівці.

Також у машині важко забезпечити гарне та правильне освітлення. Лікарі зазначили, що для читання потрібно зайняти правильне положення і тримати рівну поставу, щоб не напружувати очі і не псувати зір.

Читати у транспорті також важко через постійну вібрацію. Текст постійно тремтить перед очима, через що виникає передчасна втома очей.

У сонячну годину року важливо підібрати гарні сонцезахисні окуляри, щоб захистити очі від ультрафіолетових лучів. Окуляри мають бути не просто красивим, а й функціональним аксесуаром.

Фахівці ВООЗ запевняють, що у 80% випадків порушення зору можна запобігти чи вилікувати.

Більшість захворювань очей дійсно можна розпізнати на ранніх стадіях, коли патологічні процеси тільки-но починають розвиватися. Якщо ви або ваша дитина часто стали мружитися і скаржитися, що гірше бачите речі, які раніше було добре видно, то це привід насторожитися. Якщо дитина каже, що у неї двоїться в очах, це може бути ознакою косоокості. Всі ці ознаки є дзвіночками, щоби звернутися до офтальмолога.