Про це повідомила лікарка Вікторія Савицька.

За її словами, цитрусові – це захист від застуд та грипу, проте вони є найсильнішими аллергенами, тому не варто ними зловживати.

Савицька зазначила, що порцію витамину С можна отримати з обліпихи, смородинового морсу або навіть квашеної капусти, яка взагалі є рекордсменом щодо його змісту.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!

Схожі: