Маски для лазні: догляд за тілом та обличчям

Люди давно захоплювалися лазневими процедурами, і недарма, адже давно відомо, що крім розслабляючого ефекту баня володіє цілющими діями. Обумовлюється результат завдяки термічному впливу, з яким людина не стикається у повсякденних умовах, та вологій парі. Сукупність цих складових призводить до збільшення часу під впливом аномальних температур, що сприяє виведенню шлаків, продуктів обміну та інших непотрібних організму речовин.

В результаті «бруди», що накопичився, позбавляються як внутрішні системи організму і зовнішні, такі як шкірні покриви і волосся. Посилити уявлень ефект допомагають і маски у лазні, а продуктивність їх зростає у рази. Тому, щоб отримати від походу в баню максимум користі, необхідно заздалегідь розібратися, які маски заведено використовувати.

Принцип використання масок

Центральним правилом при використанні банних масок є те, що перед безпосереднім накладанням на обличчя або тіло слід витримати близько 15 хвилин, бажано цю годину по максимуму провести в парній. Проводиться це з метою збільшення потовиділення, відкриття пір та кращого сприйняття шкірою компонентів заготовок. Тому важливо запам’ятати нехитру закономірність — перший захід у парову кімнату не супроводжується нанесенням жодних сумішей, другий та наступні походи можуть проходити із застосуванням приготованих скрабів. Маски для лазні в домашніх умовах мають ряд переваг:

• натуральні та доступні інгредієнти;
• швидкість приготування;
• широкий діапазон вибору компонентів (у разі алергічної реакції легко замінити будь-який продукт);
• максимальний ефект.

Важливо відзначити, що у парній кімнаті можна використовувати зроблений скраб. У разі нанесення масок бажано не знаходитися в кімнаті з високою температурою. Лицьові м’язи в розслабленому стані, і щоб стимулювати поглинання корисних речовин маски, бажано прийняти положення лежачи. Слід враховувати і годину, яку необхідно витратити на перебування в масці, зазвичай це не повинно бути менше 10 хвилин, саме за такий проміжок години маска встигає надати на шкіру свій сприятливий результат.

Оскільки після тривалого перебування в атмосфері високих температур, незвичних організму, шкірні покриви та організм у цілому відчувають якийсь шок, то рекомендується використовувати маски після лазні. Вони відновлюють стан шкіри. В якості таких масок можна застосовувати звичайні косметичні олії, зокрема мигдальну, обліпихову, виноградну, персикову, лляну.

Догляд за обличчям

Як відомо, процедури, що проводяться у банних умовах щодо покращення стану шкіри, можна підрозділити на дві групи — для догляду за тілом та маски для обличчя у лазні. Усі процедури у лазні — цінні. Під впливом пари збільшені пори набувають здатності отримувати максимальну кількість питних елементів.

Крім того, продуктивність обумовлюється і тим, що при підвищеній температурі зростає циркуляція крові, а отже, це веде до збільшення обмінних, поживних процесів в організмі.

Маски для лазні покликані усунути проблеми сухості шкірних покривів, а також налагодити регенерацію пошкоджених тканин та набити епідерміс корисними мікроелементами.

Рецепти масок для обличчя та шиї:

1. Відмінним засобом проти лущення шкіри вважається кефір, яким слід змастити шкіру та витримати 15 хвилин. Зволожуючим ефектом має яєчний жовток, який можна використовувати самостійно або в поєднанні з медом, протримати також 15 хвилин.
2. Позбутися від акне та запальних процесів допоможе маска з глини (рожевої, блакитної або чорної) та води. Змішати два компоненти необхідно так, щоб на виході вийшла маска консистенції сметани. Склад накладають на обличчя і чекають на повне висихання.
3. Позбутися від морщин допоможе маска зі склянки геркулесових пластівців, залитих гарячим молоком до такої міри, щоб утворилася не рідка і не дуже густа каша. Після охолодження в хід йде жовток і чайна ложка олії оливи, суміш вимішується і витримується на обличчі близько 15 хвилин.
4. Маска для обличчя з водорослей (продаються в аптеці), які необхідно зіштовхнути в порошок і залити невеликим об’ємом кропу, суміш з’єднується з сиром малої жирності і наносити на обличчя. Витримується 15 хвилин. Дає чудовий зволожуючий ефект.
5. Особливе застосування знайшли багатогранні скраби для шкіри обличчя. До числа найпоширеніших рецептів можна віднести суміш кавової гущі та меду, меду та кориці, меду та солі, які слід втирати масажними та акуратними рухами у шкірні покриви.

Слід додати, що до зазначених масок для обличчя можна додавати ефірні олії, наприклад, розмарину, мандарину, лайма, неролі, пачулі, м’яти, піхти, які також надають комплекс сприятливих впливів на всі кулі шкіри.

Маска після лазні для обличчя повинна містити м’які компоненти, які дбайливо огорнути епідерміс та заспокоювати пропарену шкіру: мед, жовток, кефір, нежирний йогурт.

Натомість різноманітним купівельним готовим сумішам для лазні рекомендується використовувати домашні маски, адже вони виготовляються з натуральних інгредієнтів і не містять якихось хімічних добавок. Вітається приготування сумішей для масок зі свіжих компонентів безпосередньо на місці, щоб готова субстанція не встигла розгубити масу корисних елементів.

Догляд за тілом

Маски для тіла в лазні мають практично аналогічний маскам для обличчя спектр дій, однак їх відрізняє один додатковий пункт — позбавлення від целюліту. Для досягнення мети в хід пускаються різноманітні скраби, які очищають шкіру від мертвих клітин, токсинів та непотрібних елементів, тим самим підстобуючи обмін речовин. Важливе, до речі, і наявність високої температури, що також прискорює обмінні процеси. Банні заготовки, які використовуються для тіла:

1. Необхідно звернути увагу на поєднання меду і морської або великої кухонної солі, подібна суміш наносити на тіло. Розітріть тіло, бажано просидіти близько 10 хвилин у парній кімнаті, така процедура збільшить роботу сальних залоз.
2. Для лазні своїми руками можна приготувати маску з морської або харчової солі та сметани, кефіру або натурального йогурту. Такі компоненти не тільки позбавлятимуть шкірні покриви від вредних елементів, молочні продукти увлажнять та пом’якшують шкіру.
3. Крім того, можна робити суміш з кавової гущі та меду в рівних пропорціях. Однією з варіацій служити кофе в поєднанні з медом і силлю, не забороняється застосування кави як самостійного продукту, адже саме вона вважається компонентом, якого «остерігаються» жирові клітини.
4. Сода та сіль змішуються в рівних пропорціях, а для легкості нанесення та додаткового зволоження шкіри можна додати невелике кількість косметичної або оливкової, соняшникової олії.

Важливо пам’ятати, що скраби повинні наноситися легкими і делікатними рухами, щоб не нашкодити механічним впливам.

Всі представлені рецепти дуже прості. Ці скраби, а також маски для обличчя та тіла допоможуть вам доглядати за собою з користю і без лишніх витрат.