Медики перерахували симптоми у роті, що вказують на низький рівень витамину B12.

Медики розповіли про чотири симптоми, що вказують на низький рівень витамину B12. Експерти рекомендують звернути увагу на стан порожнини рота.

Вітамін B12, який має назву кобаламін, бере участь у формуванні ланцюгів ДНК. При низьких показниках речовини відбувається зменшення його виробництва, що відіграє важливу роль у синтезі еритроцитів. За рахунок цього нестача витамину провокує зниження гемоглобіну та ослаблення імунітету. До того ж витамин B12 здатний знищувати ракові клітини.

Низький рівень корисного мікроелементу може супроводжуватися деякими проблемами, що виникають у ротовій порожнині. Наприклад, можуть з’являтися виразки на слизовій порожнині рота, поколювання на язиці, печіння та свербіж.

Також через дефіцит витамину виникає гласить, що провокує запалення мови і супроводжується його розпуханням і збільшенням, червоністю, хворобливістю, утрудненням при ковтанні або пережовуванні їжі та при розмові. Можуть спостерігатися зміни в ході та рухах, погіршується зір, з’являється дратівливість, людина починає відчувати депресивний стан.

Нестача витамину B12 провокує зниження якості когнітивних функцій – пам’яті, розуміння, логічних суджень. За наявності подібних симптомів рекомендується звернутися за консультацією до лікаря.

woman24.kyiv.ua