Кому не можна худнути:

Дітям

Навіть якщо вони мають лишній вес, то їх потрібно перевести на здорову їжу, але худнути їм не можна. Все тому, що організм дитини тільки формується, отже, потребує корисних елементів їжі, інформує sutura.org.ua

Вагітним

Під час формування дитини в утробі матері категорично не можна худнути. Раціон матері має бути повноцінним. Схуднення може призвести до проблем під час розвитку малюка.

Літнім людям

Схуднення для літніх людей нічим добрим не закінчитися. У раціоні літніх людей повинні бути витамини, макро- і мікроелементи, які допоможуть збільшити тривалість життя.

Жінкам на грудному вигодовуванні

З молоком матері дитина отримує лише найкорисніші елементи та витамини. Тому не варто відмовлятися від висококалорійних продуктів.

Людям з різними захворюваннями

Не можна худнути людям, які перенесли операції, страждають від цукрового діабету, онкології, мають проблеми з сечостатевою системою.