Влітку ми шукаємо будь-які способи охолодитися. Найкраще — випити води, проте іноді хочеться щось солодше і цікавіше на кшталт смузі чи холодного кофе. Але чи знали ви, що захоплюватися такими напитками насправді небезпечно, інформує sutura.org.ua

Холодний кофе

Айс-кава, мабуть, очолює список найулюбленіших народом літніх напоїв. Кава в будь-якому вигляді як у гарячому, так і в холодному може викликати печію. З цієї причини айс-версія цього напою протипоказана людям з панкреатитом та гастритом, адже запросто може викликати загострення хронічних захворювань.

Смузі

Смузі складається з великої кількості фруктів та овочів, а значить містить багато клітковини. Тому з ним слід бути обережніше людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Велика кількість клітковини в охолодженому вигляді тільки посилює навантаження на травний тракт.

Молочний коктейль

Мілкшийки робляться з додаванням молока та вершків, а також фруктів та мороженого. Калорій у них не злічити, тому людям із зайвою вагою краще повністю відмовитися від цих напоїв. Незбиране молоко у складі коктейлів також може спровокувати угровий висип у тих, хто страждає на шкірні захворювання.