Затримка стільця може бути викликана низькою причиною: брак фізичної активності, курсами прийому лікарських препаратів, віковими змінами тощо. Якщо спустошення кишки утруднене, то рекомендуємо вам спробувати перевірене домашнє засіб, що подарує вам відчуття полегшення та регулярний стілець, передає sutura.org.ua

Домашнє проносне: інгредієнти та приготування

Щоб уникнути всіх несприятливих наслідків запорів і стабілізувати стілець, приготуємо перевірений засіб, для якого потрібно взяти:

100 г фініків;

100 г чорносливу;

4 склянки кип’яченої води.

Фініки та чорнослив потрібно очистити від кісток і дрібно порізати. Отримані асорті заливаємо зазначеною кількістю води і варимо на маленькому вогні до загустіння суміші. Після охолодження засіб готовий до використання!

Поживати домашнє проносне достатньо щодня. Якщо мучити запор – вистачити 1 столову ложку за раз. Як профілактичний засіб можна додавати по половині ложки в кашу або йогурт вранці.

Така неприємна проблема може спіткати шкірного з нас. Візьміть рецепт на озброєння, і не забудьте порадитися з тлумачним лікарем!