Знижка - 10% на весь медичний одяг по промокоду HALAT5
Назв напій, що підвищує ризик інсульту
Більш ніж у 70% пацієнтів з інсультом був підвищений артеріальний тиск. А його показники дуже залежать від правильного харчування.
Нагадаємо, що стійко високим вважається тиск від 140/90 мм рт ст, а нормальним – нижче 120/80. Показники тиску залежать від харчування, що неодноразово підтверджувалось у ході досліджень.
Але навіть якщо ви серйозно обмежуєте себе в солі та алкоголі, тобто інші продукти харчування та напої, які підвищують ризик смертельно небезпечного ускладнення. Вчені з університету Бостона довели, що вживання штучно підсолоджених напоїв негативно впливає на здоров’я.
Дослідження за участю близько 3000 осіб у віці старше 45 років, за якими спостерігали протягом 10 років, оцінило вплив різних напоїв та продуктів харчування на ризик інсультів.
Виявилося, що вживали хоча б одну дієтичну газовану воду на день люди мали майже вдвічі більшу ймовірність розвитку інсульту, порівняно з тими, хто газованих напоїв не вживав.
При цьому у любителів газованої води втричі частіше розвивався ішемічний інсульт, викликаний розвитком тромбів. Отримано додаткові докази зв’язку штучно підсолоджених напоїв з небезпекою розвитку ішемічного інсульту.
Однак тільки інсультом негативне вплив газованої води на здоров’я людини не вичерпується. Спостереження також показали, що щодня вживають газовані напої втричі збільшується ймовірність розвитку старчеського здивування.
Це перше дослідження, яке показує зв’язок між щоденним вживанням напоїв з штучними підсолоджувачами та підвищеним ризиком деменції з будь-якої причини. Дієтичні газовані напитки, на думку авторів дослідження, ні в якому разі не можна рекламувати як здорову альтернативу звичайної газованої води.
Джерело elegantwoman.kyiv.ua
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!