Названі найдорожчі та марні продукти, які ми купуємо під впливом маркетологів

Бажання заощадити, але при цьому не знизити рівень життя, не нашкодити здоров’ю — здається, цього досягти досить складно. Але фахівці вважають, що деякі речі та продукти ми купуємо лише за велінням маркетологів. Вони можуть змусити витрачати значні суми на абсолютно даремні покупки.

Продукти для детоксу та очищення

Чарівний напис на соку, йогурті чи навіть гелі на душу значно піднімає вартість товару. Покупці вірять, що ці прості продукти допоможуть їм стати здоровішими та виведуть шкідливі речовини з організму. Лікарі лише важко зітхають і нагадують: з детоксом чудово справляються печінка і почки, саме вони фільтрують і викидають шкідливі для організму сполуки. Якщо ж органи із завданням не справляються, то ні йогурт, ні соки не допоможуть: справжній детокс для таких пацієнтів улаштовують у відділенні реанімації за допомогою апарату, що очищає дах.

Не витрачайте гроші на ці винаходи маркетологів, а якщо хочете соку, просто випийте його.

Мультивітаміни

Усі постулати доказової медицини запевняють: більшість необхідних речовин людина отримує з їжею. А надлишок вітамінів може бути небезпечнішим, ніж їх недолік. Тому безконтрольне приймання препаратів та БАДів, які часто продаються навіть не в аптеці, а на касі супермаркету — як мінімум, витрати грошей, як максимум, небезпечні для здоров’я. Біодобавки та витамини варто приймати лише після здачі аналізів та консультації з лікарем.

Какао-напої

Йдеться про розчинне какао, яке тане навіть у холодній воді та молоці. Так, такий шоколадний коктейль може бути дуже смачним. Але користі в ньому точно немає: зазвичай пачка коштує набагато дорожче за какао-порошок, а міститься в ній в основному сахар і сухе молоко. Щоб уникнути стрибків цукру і набору лишньої ваги, намагайтеся купувати натуральний какао. Він менш калорійний, містить магній та витамини групи B.

Жувальна резинка

Для деяких пачка жуйки — звичайна щоденна покупка. При цьому у перерахунку на кілограм коштують такі пустощі неймовірно дорого, а за п’ять хвилин жувальна гумка відправляється у смітник. Зубів вона не очищає, а дихання куди краще освіжати спеціальні спреї.

Каша у пакетиках

Це дуже зручно: заварити гарячою водою та готово. Зазвичай каші виробляють зі смаком фруктів або ягід, тому вони так подобаються дітям. Але, по-перше, у такому форматі крупа стає дуже дорогою, по-друге, у кожному пакетику, крім пластівців, міститься ударна доза цукру, сухого молока та штучних добавок. Навряд такий продукт можна віднести до здорового раціону.