Кава – один із найпопулярніших напоїв. Багато п’ють її для бодьорості, деякі – тільки заради смаку. Проте фахівці розповіли про ризики, які можуть чекати на його шанувальників.

Незважаючи на переваги помірного споживання кофе, дослідження показують, що від 500 до 600 міліграмів кофеїну (від чотирьох до семи чашок кофе) і більше може становити ризик для здоров’я – фактично це вважається зловживанням. Це може призвести до стану, відомого як “кофеїнізм”.

Лікарі розповіли про ознаки цього небезпечного стану. Серед них – занепокоєння, дратівливість, збудження, м’язовий тремор, безсоння, головні болі, серцево-судинні симптоми (наприклад, тахікардія, аритмія), а також шлунково-кишкові скарги (наприклад, тошнота).

Джерело

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!