Названі прості звички, які підвищують ризик розвитку раку

Досі медицини не відомо жодної перевіреної та ефективної стратегії, яка б дозволила гарантовано звести ризики розвитку онкологічних захворювань до нуля. Однак, завдяки чисельним дослідженням, вчені зуміли визначити низку простих звичок, які характерні для величезної кількості людей і при цьому істотно підвищують ймовірність розвитку раку.

Про те, що куріння провокує рак, сьогодні відомо чи не кожному. Проте, стверджують медики, існує шість звичок, про опасность яких з погляду розвитку онкології люди навіть не підозрюють. Однією з них є пристрасть до надто гарячих напоїв. Тим, хто любить обпалює чай чи каву слід двічі задуматися над своїм вибором. Проведене нещодавно дослідження показало, що регулярне їх вживання істотно підвищує ризики розвитку раку стравоходу. Ще один чинник, здатний привести до появи опухолей у самих різних органах, полягає у звичці працювати ночами. На думку вчених, такий графік загалом негативно відбивається на імунітеті, що і веде до поганих наслідків.

Суттєво підвищує ризик зіткнутися з раком та любов до сладостей. Як виявилося, надмірне вживання продуктів, що містять сахар, підвищує ризик розвитку опухоли у молочній залозі. А ось про опасность малорухливого способу життя багато хто, мабуть, уже чули. Сидяча робота наприклад завдає організму такого ж шкоди, як і викурювання кількох пачок цигарок. Подібним ефектом володіє і надмірна вага, яка може стати причиною раку кишечника, нірок, підшлункової залози та інших органів.

Нарешті, останній небезпечний фактор, стверджують медики, полягає у прийомі біологічно-активних добавок та мультивітамінних комплексів. При правильному застосуванні вони, зрозуміло, мають користь, проте застосовуватися повинні виключно за рекомендацією лікаря і під його контролем. На практиці ж багато людей захоплюються такими засобами самостійно і часто порушують дозування, що істотно підвищує ризики виникнення небезпечних проблем зі здоров’ям.