Названо п’ять головних наслідків відмови від алкоголю

У всіх людей причини вживання алкоголю різні. Хтось вважає, що він сприяє більш невимушеному спілкуванню, інші вдаються до нього, щоби «забути» свої проблеми. Проте фахівці розповіли, які позитивні зміни можуть відбутися в організмі при відмові від алкоголю.

По-перше, у людей, які скоротили кількість споживаного спиртного, спостерігається нормалізація систолічного та діастолічного тиску. Крім того, знижується ризик серцевих захворювань та інсульту.

Також медики вказали на високу калорійність алкогольних напоїв, через що підвищується рівень шкідливих жирів у крові. Якщо кількість випивається спиртного урізати, можна знову повернутися до своєї нормальної ваги, зазначили експерти.

Деякі відчувають себе більш щасливими та життєрадісними після кількох кухлів пива, однак це короткий ефект, попередили лікарі. Насправді алкоголь стимулює вироблення гормонів стресу, які надовго залишаються у крові.

Більш того, спиртні напої зневоднюють шкіру. У людей, що живлять, колір обличчя часто тьмяний, тому відмова від алкоголю допоможе повернути йому здоровий вигляд.

Джерело elegantwoman.kyiv.ua