Знижка - 10% на весь медичний одяг по промокоду HALAT5
Назвав кращий вітамін для боротьби з втомою
Багато хто бореться з нестачею енергії та втомою протягом дня за допомогою кофе та енергетичних напоїв. Однак існує безліч добавок, які можуть дати потрібний заряд енергії. Фахівці назвали кращу з них.
Мова йде про добавку B-комплексу. Це витаминний склад, що включає у собі все витамини групи B. Всього їх 13.
За словами фахівців, причиною надмірної втоми також може бути анемія. Вона з’являється через дефіцит залізу та витамину B12 в організмі, а добавки витаминів групи В можуть допомогти впоратися з нестачею енергії.
Крім того, кожен з вітамінів групи B бере участь у різних функціях організму, тому добавка покращить загальний стан набагато ефективніше, ніж популярні підбадьорливі напої.
Джерело news24.in.ua
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!