Як часто ви помічали, що у вас тремтять чи набрякають руки? Тремтіння, набряки та поколювання в руках можуть виникати з різних причин, які не несуть великої опасности для організму. Але якщо ви помічаєте, що це повторюється з певною періодичністю, то це може бути першою ознакою хвороби

.Ми розповімо вам, які зміни в руках можуть стати приводом для походу до лікаря.

Біль у великому і вказівному пальцях

Якщо вас турбує постійний біль у великому та вказівному пальцях — це може бути ознакою синдрому зап’ястного каналу. Це неврологічне захворювання, причиною якого є здавлення серединного нерва між кістками, поперечною кистьовою зв’язкою та сухожиллями м’язів зап’ястя.

Воно викликає неприємні відчуття у кистях рук та оніміння. Таким захворюванням страждають люди, чия робота пов’язана з монотонними рухами рук (робота за комп’ютером, гра на фортепіано).

Тривале загоєння ран

Якщо рани на руках заживають дуже довго, а синці не сходять місяцями — час бити тривогу. Це може бути ознакою діабету. При прояві інших симптомів (постійний голод і жажда, оніміння рук і ног) варто звернутися до лікаря і перевірити рівень цукру.

Зміна кольору пальців

Пальці можуть змінювати свій колір з багатьох причин. Наприклад, переохолодження, стреси або тривалі фізичні навантаження. Але якщо це відбувається постійно і без видимих ​​на ті причин, супроводжуючись при цьому болем чи онімінням — слід звернутися до лікаря. Це можуть бути симптоми захворювання на хребт або судини.

Підвищене потовиділення

Найчастіше долоні пітніють із цілком зрозумілих причин. Але, якщо потовиділення дуже інтенсивне і відбувається без видимих ​​причин, це може говорити про наявність у тебе ладно гіпергідрозу.

Ламкість нігтів

Крихкість та ламкість нігтів може сигналізувати про збої у роботі щитовидної залози. Але тільки якщо спостерігаються такі симптоми, як слабкість, втома та біль у суглобах. В іншому випадку причиною ламкості можуть бути неправильний догляд за нігтями або постійний контакт із побутовою хімією.

Холодні ладони

Температура рук може змінюватись під впливом різних факторів і це цілком нормально. Але, якщо ладони стають крижаними дуже часто і змінюють свій колір — варто сходити до лікаря. Це може бути сигналом про проблеми з нервною системою або кровообігом.

Тремтіння

Стреси, хвилювання та інтенсивні фізичні навантаження можуть спровокувати тремтіння в руках, яка проходитиме після відпочинку. А ось безпричинна тремтіння, що виникає з певною періодичністю, може говорити про брак вітамінів групи В в організмі.

Набряк

Часто ми стикаємося з набряками рук у спекотну погоду – це цілком нормально, такі набряки проходять самі. А ось постійні та тривалі набряки можуть сигналізувати про хвороби суглобів. Такі симптоми не варто ігнорувати.

Зміни кольору нігтьової пластини

Якщо у вас спостерігається легке посиніння нігтьової пластини разом із болючими відчуттями у пальцях — це може бути ознакою низького рівня гемоглобіну або навіть анемії.

Якщо ви помітили у собі такі, здавалося б, нешкідливі симптоми — чи варто звернутися до лікаря. Звичайно, такі зміни можуть бути цілком зрозумілими і не свідчити про щось більше, але чому б не перестрахуватися? Турбота про здоров’я ніколи не буває зайвою!