7 ранніх ознак формування тромбів, на які варто звернути увагу
Тромб – згусток крові, який виникає, якщо кров стає густішою і щільнішою. Ця властивість є корисною у разі травми –…
Не сортовані
Якщо ви відчуваєте себе нічною Жрицею – ці продукти, допоможуть вам упоратися з цією проблемою
Постійний голод і бажання поїсти можуть бути відповідною реакцією організму на стреси, випробовувані в умовах ізоляції. Включіть у свій раціон…
Фахівці озвучили п’ять способів уникнути інсульту
Лікарі розповіли про найдієвіші способи уникнути інсульту. Їх всього п’ять, але потрібно дотримуватися їх неухильно. Відповідні рекомендації розробили фахівці Гарвардської…
Лайфхаки, які допоможуть швидко засинати і висипатися
Збитий режим сна-проблема для багатьох людей. Сидячи вдома, тільки сильні духом змогли зберегти колишній розклад дня і не піддатися спокусі…
Вчені назвали точну кількість фруктів та овочів, які необхідні для довголіття
Процес збільшення тривалості життя довгий, тому що потребує щоденної турботи про свій організм. У тому числі допомогти прожити довге життя…
Топ-7 продуктів, які необхідно вживати у молоді роки, щоб у літньому віці мати ясний розум
Здоров’я та активність нашого мозку залежать не лише від регулярних навантажень та спілкування, а й від того, що ми їмо….
Розпізнавання раку товстої кишки: симптоми, з якими слід звернутися до лікаря.
Одним із ключових симптомів, що сприяють розпізнаванню раку товстої кишки, є сліди крові у стільці. Фахівці з тривогою констатують, що…
Чому питну воду краще зберігати в глиняних глечиках
Знаєте ви про те, що літом краще зберігати питну воду в глиняних глечиках? Виявляється, це може бути корисним для здоров’я….
Вчені знайшли причину вродженої вади серця
Група дослідників, очолювана Майклом Фроманом, доктором медицини, з Університету Стоуні-Брук, визначила важливу причину вродженої вади серця. Вони виявили, що певна…
Вченими доведено, що грудне вигодовування є профілактикою розвитку діабету у матерів.
Завдяки виробленню серотоніну під час грудного вигодовування відбувається збільшення маси та посилення функції бета-клітин підшлункової залози. За припущенням експертів, позитивні…
Молочні продукти та овочі знижують ризик раку кишечника
Згідно з оглядом, більш високе споживання харчових волокон, дієтичного кальцію та йогурту та менше споживання червоного м’яса та алкоголю пов’язані…
Чому перед прийманням ліків потрібно обов’язково ознайомитися з їх інструкцією
Як часто ви приділяєте час читанню етикеток та інструкцій на ліки? Не лише ліки, що відпускаються за рецептом, але і…