Випадки, коли корисні звички можуть дати зворотний ефект
Правило золотої середини діє у всьому. Не винятком стали корисні звички. Виявляється, що якщо перебрати з ними, вони можуть дати…
Не сортовані
9 небезпечних наслідків алкоголю для організму
Якщо ви регулярно п’єте спиртні напитки, алкоголь може нанести вред організму-не відразу, але це поступовий процес. Щоденний наркотик може мати…
Виявляється стресс може бути корисним – причини
Про шкідливість стресу говорять на кожному розі. Мовляв, і старієш через нього раніше години, і життя він вкорочує. А як…
Людям з високим кров’яним тиском краще їсти менше картоплі
Людям, які мають високий кров’яний тиск, слід контролювати споживання карошки та з’їдати не більше чотирьох порцій на тиждень, – про…
Вчені назвали 6 основних способів омолодження організму
На думку експертів з Індії багато факторів впливають на стан клітинних мітохондрій, і таким чином можуть сприяти омолодженню. Мітохондрії являють…
Надмірне вживання солодощів призводить до виникнення агресії та психічних розладів
Вчені з Колорадо (США) розповіли, що вживання сладостей загрожує не лише ожирінням та виникненням великої кількості хвороб, а й погіршенням…
Через ці помилки ваш смачний чай перетвориться на яд
Чашка чаю – синонім затишку. Але лише в тому випадку, якщо чай готовий правильно. Англійці, які рекомендують з приводу і…
Популярний напій на завтрак виявився здатним покращити пам’ять на 70%
Поширений у всьому світі напій найчастіше доповнює завтрак. При помірному вживанні вчені відзначають його користь для організму і, зокрема, для…
На боці, спині чи животі: яка поза найкорисніша для сну
Зазвичай звичайна поза під час сну вибирається людиною невідомо. Однак це може серйозно вплинути на здоров’я. Медики пояснили, як сон…
Названі прості способи полегшити біль у ногах
Біль у ногах може бути викликаний різними причинами, у тому числі і психологічними проблемами. Найчастіше недугу провокують малорухливий спосіб життя,…
Фахівці назвали несподівані причини зниження імунітету
Ви часто миєте руки, тримаєтеся подалі від хворих людей, регулярно приймаєте витамини, але все одно часто хворієте? Іноді причини ослаблення…
“Шкідливий” продукт назвали простим засобом для довголіття
Коли мова заходити про здорове харчування, мало хто думає про те, щоб з’їсти лишній шматочок сиру. Проте вчені виявили, що…