Ознаки проблем з печінкою і як її захистити
Але під впливом різних факторів з часом вона “забруднюється” отруйними речовинами. Також печінка виробляє жовч, яка бере участь у процесі…
Не сортовані
Чи можна схуднути тільки за допомогою ходьби?
Всі ми чули про користь піших прогулянок і регулярних зайняти ходьбою, але зізнайтеся, чи багато хто сприймає цей вид активності…
Де брати вітаміни ранньою весною
Авітаміноз, коли виникає нестача всіх вітамінів, зустрічається рідко, а ось гіповітамінозу схильна велика частина населення мегаполісів. Основа боротьби з гіповітамінозом…
Кава та зелений чай знижують ризик смерті у людей, які пережили інфаркт та інсульт
Регулярне вживання зеленого чаю чи кави корисне для зниження ризику смерті від вторинні захворювання у людей, які пережили сердечний напад…
Ошибки, через які у вас може розвинутися гіпертонія
Приблизно кожен третій дорослий, старший за 30 років, страждає на підвищений тиск. Лікарі нагадують, що за постійного (довше за дві…
Дієтологія Джессіка Сепель перерахувала способи “перезапуску” організму
Австралійський дієтолог Джессіка Сепель озвучила способи за рахунок яких можна забезпечити «перезапуск» організму. Зміни потрібно внести до раціону і повсякденних…
Як уникнути появи мозолів від взуття або швидко від них позбутися
Гарна і модна взуття має побічні ефекти — мозолі на ногах. Таке взуття змушує відчувати собі болісно та неприємно. Щоб…
Від запалення і болю в суглобах цитрусові
Артритом називають стан, при якому хрящова тканина між кістками руйнується. Через це суглоби стають жорсткішими, найпростіші рухи приносять нестерпний біль,…
Топ-3 міфі про імунітет людини, які не є правдою
Мати гарний імунітет хочеться більшості людей. Однак не всі знають, як працює ця система організму. В результаті з’явилося багато міфів…
Встановлено, хто частіше вмирає від зупинки серця вночі
Вченими встановлено, що внаслідок зупинки серцевої діяльності, яка відбувається вночі, частіше вмирають жінки. Схильність жінок до нічних смертей від зупинки…
Вчені виявили, що нічні кошмари можуть виникнути після вживання гострої їжі
Фахівці заявили про те, що гостра їжа, яку ми з’їдаємо перш ніж вирушити в постіль, може викликати нічні кошмари. Лікарі…
4 правила сну, які допомагають зберегти молодість
Від правильної підготовки до нічного відпочинку і навіть пози під час сну залежить стан нашої шкіри. І ось 4 золоті…