Названа звичка пити каву, від якої потрібно відмовитися
Кава є найпопулярнішим напоєм у багатьох країнах світу. Без чашки цього гарячого напою не уявляють початок дня більшість людей. Проте…
Не сортовані
3 напої, які корисно пити тим, хто страждає від цукрового діабету
Проблема цукрового діабету торкнулася величезної кількості жителів планети. Недугу діагностують у людей різного віку. Якщо ви страждаєте від цієї хвороби,…
Названо найбільш корисну воду
Про користь води всім організму відомо кожному. Вона прискорює метаболізм, нормалізує обмінні процеси, дарує заряд бадьорості та має ще масу…
Ванна чи душ: що корисніше для організму людини
Багато хто задається питанням: що зручніше розмістити у ванній кімнаті — компактну душову кабінку чи повноцінну ванну? Дбають і про…
У перепустці вечері знайшли неприємний наслідок для здоров’я
Через велику кількість справ і швидкого темпу життя багато людей забуває поїсти, і пропускають прийоми їжі. Найчастіше люди не снідають,…
Як кофеїн діє на ваш організм при головному болі
Якщо надокучливий головний біль викликає у вас наполегливе бажання доповзти до кофеварки, то у нас для вас є досить суперечлива…
Дієтологи розвіяли три головні міфи про вживання води
Про вживання води існує три популярні міфи: пити 2 літри на день, вода втамовує голод і корисна перед їжею. Ситуацію…
Чи піде людині на користь вживання вітамінів у вигляді таблеток за власним бажанням
Багато людей щодня приймають витамини, адже в сучасних харчових продуктах їх зовсім небагато, та й ритм життя не завжди дозволяє…
Названі кращі джерела вітаміну К для довголіття
Вітамін К – один із найважливіших вітамінів. Він відіграє ключову роль для здоров’я людини. Стало відомо, які доступні та прості…
Фахівці рекомендують під час сну не ховати ноги під одеяло, а залишати відкритими
На думку медиків, для тіла краще, якщо ноги залишаються відкритими вночі, тож корисніше спати так, щоб вони виглядали з-під одеяла…
Назв небезпечний для серця симптом, який говорити про дефіцит магнію
Магній є важливим елементом, який підтримує здоров’я людини. Його дефіцит в організмі загрожує серйозними наслідками, особливо для серця. Фахівці розповіли,…
7 поширених причин, через які у жінок може відчуватися біль у грудях
Ніючі, колючі відчуття у грудях або такі, що тягнути, викликають занепокоєння, не в останню чергу через те, що ми звикли…