Названі продукти, які допоможуть швидко вилікувати застуду
Зміцнювати імунітет і допомагати організму впоратися із застудою можна не лише за допомогою ліків. Фахівці вважають, що швидко вилікуватися можна…
Не сортовані
Вчені виявили, що пребіотики покращують сон і знижують рівень стресу в організмі.
Вченими виявлено користь пребіотиків під час відновлення від стресу. Як повідомляє видання Scientific Reports, користь корисних бактерій в особі пробіотиків…
Шкідливо для шлунка і кишечника: 5 продуктів, які не можна їсти натощак
Хороший завтрак важливий для позитивного початку дня. Який продукт вибрати, має вирішальне значення. Тому що деякі краще не їсти натощак….
Дезінфекційний засіб для рук: як правильно ним користуватися
Сучасна людина змушена більшу частину свого життя проводити на ходу. Тому не завжди є можливість, як слід помити руки. Крім…
Стоматологи розповіли, як зберегти зуби після 40 років
До 40 років практично у всіх людей є хоча б пара пломб, а багато хто вже встиг познайомитися і з…
Медики: Зберегти здоров’я печінки допоможуть 12 ефективних правил
Медики закликають піклуватися про здоров’я, у тому числі і стан внутрішніх органів. Уберегти печінку від недуг допоможуть 12 ефективних правил….
Вчені виявили, що депресія у вагітної жінки впливає на формування імунітету у її дитини
Психічний стан жінки під час вагітності чинить безпосередній вплив на розвиток імунної системи у майбутньої дитини. Такі дані були отримані…
Названа кількість кави, яка насправді корисна для здоров’я
Хоча фахівці щоразу попереджають про шкоду надмірного споживання кави, багато хто не знає точних “безпечних” доз. Насправді це значення набагато…
3 речовини, які сповільнюють обмін речовин і провокують голод
Вони навіть містяться у здоровій їжі: речовини, що сприяють ожирінню. Вони пригнічують обмін речовин і стимулюють апетит. Це важить нам…
Вчені з’ясували, що напій з яблукового уксу допомагає знизити рівень цукру у крові.
Медики університетської лікарні Аттікон у Греції виявили незвичайну властивість давно відомого напою. Дослідники визначили, що вживання яблукового уксу “замедлює процес…
Вчені пояснили, що робить чоловіків агресивними
Коли їхня мужність перебуває під загрозою, деякі чоловіки реагують агресивно, але не всі. Нове дослідження Університету Дьюка показує, що молодші…
Прокинулися серед ночі — прості та дієві поради, як швидко заснути
Стресс, навантаження, тривога та шум — головні причини, через які багато людей не можуть повноцінно відпочити вночі. Щоб знову заснути,…