Що робити, якщо під час святкового застілля ви переїли: корисні поради
Свята в нашій культурі тісно пов’язані із застіллями — і застілля ці дуже рідко є легкими та необтяжливими. Салатик від…
Не сортовані
Лікарі розповіли про наслідки перекусів за кілька годин до сну
Лікарі назвали наслідки перекусів перед сном та їжі у нічний час. За словами фахівців зі США, через вживання їжі перед…
Лікар-дієтолог розповіла про закуску, що допомагає менше п’янити
Експерт, лікар-дієтолог, розповіла про закуску, яка допомагає менше п’янити (що у період святкових застіль особливо актуально). За словами фахівця, одна…
3 щоденні звички, які позбавляють вас життєвих сил і енергії
Кожна людина має свої джерела позитивної енергетики. Але через деякі речі і заняття ми можемо зіштовхнутися з відчуттям занепаду сил…
Яким людям не можна вживати в їжу червону ікру
У всі години червона ікра була делікатесом. Сьогодні її можна купити у всіх магазинах. Попри те, що цей продукт має…
Пізня вагітність збільшує шанси на довголіття.
Згідно з результатами недавнього дослідження, пізня вагітність може впливати на тривалість життя жінки. До таких результатів прийшли вчені з Північноамериканського…
Вчені виявили напій, здатний профілактувати рак, діабет, гіпертонію.
Одним із улюблених напоїв детства багатьох людей є какао. Ми його любимо за приємний смак та аромат. Але ці якості…
Топ-6 звичок, які підвищують ризик розвитку раку у кілька разів
Онкологія є одним із небезпечних захворювань, проти якого зараз практично немає досить ефективних методів лікування. Але якщо ми не в…
Як швидше відновитися після харчового зриву: кілька корисних порад
За постійною дисципліною відпустка чи свято, де ви дозволили собі лишнє, перекреслити всі ваші досягнення. Головне — не припиняти стежити…
У яких випадках терпіти зубний біль не вихід, а потрібно звертатися до лікаря.
Багато з нас з дитинства бояться стоматологів і нізащо не підуть до лікаря навіть за наявності сильного болю. Фахівці розповіли,…
Як уникнути набряків після новорічних застіль.
Зелений чай з чорносливом та апельсинами, а також заміна консервованого горошку та кукурудзи у салатах на заморожені допоможуть уникнути набряків…
6 небезпечних наслідків, до яких веде недосипання
Усі ми неодноразово чули про те, наскільки важливо отримувати 7-8 годин сну щоночі. Ось що відбувається з тими, хто цим…