Не сортовані

Які напитки краще пити на ніч, щоб забезпечити міцний і здоровий сон

Напої, які ми вибираємо ввечері, незмінно впливають на якість сну. Якщо в останній час ви відчуваєте, що сон став неспокійним,…

Серцевий напад може стати наслідком нестачі солі у раціоні людини

Багатьом відомо, що надмірне захоплення силлю може викликати низку проблем зі здоров’ям. Проте, як нещодавно встановили вчені з Канади, недолік…

Чому багато італійців відмовилися пити капучино після обіду

Італія вважається законодавицею кавової індустрії та берегинею її традицій. Але в цій країні діє незвичайний заборона — заборонено пити капучино…

Вживання перцю чилі впливає на тривалість життя — припущення вчених

Попередні дослідження показали, що вживання в їжу перцю чилі, ймовірно, здатне знизити ризик смерті від серцево-судинних захворювань та раку. Робота…

Чому люди здригаються уві сні: кілька важливих сигналів від організму

Напевно багато хто з вас під час засинання або ж під час сну відчували мимовільне посмикування як кінцівок, так і…

Ці 5 доступних фруктів здатні ефективно зміцнити імунітет зимою

Вживаючи ці фрукти, доступні зимою, ми допомагаємо імунній системі краще відбивати вірусні атаки на організм і жити без хвороб. Листопад…

Чим може бути корисний темний шоколад: 7 основних властивостей

Виготовлений з насіння какао-дерева, темний шоколад є одним з найкращих джерел антиоксидантів на планеті. Дослідження показують, що темний шоколад може…