Вчені определили ідеальний режим дня для здоров’я дитячих кісток
Вчені з Університету Південної Австралії з’ясували формулу для здорового розвитку кісток дитини. Виявилося час навчання, сну та активностей має бути…
Не сортовані
Кілька корисних властивостей фініків, через які їх варто почати вживати
Фініки — це плоди фінікової пальми, яку вирощують у багатьох тропічних регіонах світу. Фініки стали досить популярними у останні роки….
Чому фахівці не рекомендують їсти в поспіху
Поспіх при прийманні їжі — це не просто тимчасовий дискомфорт, це повільний шлях до подальших проблем зі здоров’ям. А чим…
Вчені виявили, який нічний перекус здатний прискорити метаболізм в організмі під час сну
Цей перекус цілком можливо здійснити вночі, за пів години до сну — згідно з дослідженням, вжитим у таку годину, він…
Зворотний бік прогулянок у парку осенью і як правильно гуляти
Осіннім часом немає нічого приємнішого прогулянок у парку, серед різнокольорових крон, розпушуючи коврами листя, вдихаючи їхній аромат. Але, наскільки ці…
Корисні властивості папайї, через які варто почати її вживати
Папайя – це тропічний фрукт, який містить безліч питних речовин та антиоксидантів. Сьогодні ми розповімо вам про всі його корисні…
Прості та корисні поради, які допоможуть швидко подолати осінню застуду
Ми пропонуємо прості, але дуже важливі поради, які допоможуть вам швидше виздоровити від застуди. Не переносити хворобу “на ногах” Якщо…
Медики назвали продукти, які не можна споживати при головному болю
При сильному головному болю лікарі рекомендують відмовитися від деяких сортів сиру, ковбаси, кави, цитрусових та авокадо. Про це розповіли іспанські…
Весь час мерзнете: причини, які можуть бути симптомом того чи іншого захворювання
Постійне відчуття холоду може свідчити про серйозні порушення в роботі організму. Щоб не запустити небезпечну хворобу, людям, які ніколи не…
Яку користь принесе для здоров’я випита вранці натощак вода
Ми знову і знову чуємо, що достатня кількість рідини є важливою для нашого тіла. Але що станеться, якщо ви вип’єте…
Продукти для сяючої посмішки — натуральні продукти, які допомагають відбілити зуби
Щоб посмішка стала потужним засобом у створенні образу впевненої в собі та щасливої жінки, одними гігієнічними процедурами не обійтися. Потрібно…
Для чого треба мити руки, і коли саме це потрібно робити
Гігієна рук — це першочерговий захід, який додав свою ефективність у запобіганні ІСМП і поширенні антимікробної резистентності. Як правильно мити…